Érdemes naponta, télen és nyáron egyaránt sétálni a friss levegőn, de aki teheti, intenzívebb mozgást, kocogást, úszást is beiktathat az életébe. A meleg kádfürdő helyett érdemesebb tusolni, a lábak hideg vizes zuhanyozásával befejezve, a szaunát, meleg vizet pedig már kezdődő visszeres tünetek esetén is kerülni kell. Melyek a legkorszerűbb gyógyszeres eljárások, miért fontos a gyógyszerész segítségét kérni a patikában?
Kiderül az Egészség Klinikából, holnap délelőtt 10:00-kor a TV2-n!
Ez is érdekelhet
A visszér megelőzésében fontos szerepet játszik a mozgás
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: