Ételek, melyek segíthetnek a bélrákosokon

Az omega-3 zsírsavaknak már eddig is ismertük az egészségünkre gyakorolt pozitív hatásait, arra azonban nem volt még bizonyíték, hogy a rákos betegek túlélési esélyeit is növelhetik.

Egy új tanulmány szerint a lenmagolaj, a diófélék és a chia mag , vagy például a vörös áfonya fogyasztása növeli a betegek túlélési esélyeit a különböző béldaganatos megbetegedések esetén. Az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek ugyanis segítenek a tumor terjedésének megakadályozásában.

Az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek segítenek a tumor terjedésének megakadályozásában
Az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek segítenek a tumor terjedésének megakadályozásában

A kutatás részletei<br /><strong></strong>

A tanulmány szerint az omega-3 és omega-6 zsírsavak lebontásakor szervezetünkben olyan enzimek szabadulnak fel, amelyek gátolják a rákos sejtek terjedését. A kutatásban 650 különböző béldaganatban szenvedő beteg vett részt, a vizsgálatok pedig azt az eredményt hozták, hogy azoknak a betegeknek volt a legnagyobb esélyük a kór legyőzésében, akiknek szervezetében a legmagasabb volt a rákmegelőző enzimek szintje. A tanulmány szerint az enzimek hatására a daganatos sejtek kevésbé terjedtek tovább, ez pedig nagyban segített a túlélésben.

Fontos felfedezés

A korábbi kutatások nem igazán vizsgálták az omega-3 és az omega-6 zsírsavak rákkal szembeni hatását. A tanulmány vezető szerzője, Graeme Murray professzor szerint ezek az eredmények azért is fontosak, mert új irányt mutathatnak a bélrák gyógyításában. Majd hozzátette: "Az omega-3 lebontásakor keletkező molekulák megakadályozzák a tumor terjedését, ez a hatás pedig annál eredményesebb, minél kisebb a daganat."

Ételek, amelyekben sok az omega-3 zsírsav Mint ismeretes, az omega-3 zsírsavak fogyasztása kedvező hatással van az egészségre: egyebek mellett véd az öregedéstől, enyhíti a gyulladásos állapotokat, erősíti az immunrendszert, csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, jót tesz a bőrnek, és támogatja az antidepresszáns szerek hatékonyságát - a legújabb kutatás szerint pedig a bélrákos betegek túlélési esélyeit is növelheti. Hogy milyen élelmiszerekben található a legtöbb omega-3 zsírsav? Korábbi cikkünkből megtudhatja.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Forrás: Daily Mail

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a délután északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északkeleti harmadban még havazásra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.