A Rush segítségével most tisztázunk pár dolgot azzal kapcsolatban, mik miatt lehetünk betegek télen.
A testhő nagy részét a fejeden keresztül veszíted el
Az igazság az, hogy bármelyik fedetlen testrész hőt veszít. Egyes kutatások pedig kimutatták, hogy az emberek valójában a testhő legfeljebb 10 százalékát veszíthetik el a fejükön keresztül.
Tehát bár mindig jó ötlet sapkát viselni, amikor télen kimegyünk a szabadba, ez önmagában nem nyújt elegendő védelmet a hidegben. A legjobb, ha az időjárásnak megfelelően öltözködünk.
A zöld váladék bakteriális fertőzés jele
Az emberek gyakran aggódnak, amikor zöld váladékot köhögnek fel, de az esetek többségében ez normális. Sőt, valójában azt jelenti, hogy bármilyen betegséggel is küzd az ember, a végéhez közeledik.
A sárga váladék eközben annak a jele, hogy a szervezet még mindig küzd a kórokozóval. A tiszta váladék pedig a betegség kezdeti szakaszában van jelen.
Influenzás lehetsz az oltástól
Nem kell aggódni: az oltásban nincs élő vírus, így nem okozhat influenzát. Ugyanakkor az influenza elleni védőoltás beadása nem garantálja, hogy nem kapjuk el az influenzát: egyetlen vakcina sem 100 százalékosan hatékony.
Ez viszont ne legyen akadálya annak, hogy beadassuk az influenza elleni védőoltást. Egyrészt megvéd a leggyakoribb influenzafajtáktól, másrészt a tünetek sem lesznek olyan súlyosak, ha mégis megbetegszünk.
A radiátorból származó száraz hő megfázást vagy influenzát okozhat
Nem igaz. A radiátor hője kiszáríthatja az orrjáratokat, kellemetlen érzést és orrvérzést okozhat, de nem okozhat légúti fertőzést.
A hólapátolás a szívroham magasabb kockázatával jár
Ez a veszély sajnos valós. Először is, a hideg összeszűkíti az artériákat, növelve a szív terhelését. A hirtelen és intenzív tevékenységek, mint például a lapátolás, csak fokozzák ezt az igénybevételt.
Az egészséges, aktív embereknek nem okozhat gondot a hólapátolás. Sokan azonban nem tudják, hogy olyan egészségügyi problémáik vannak, például magas vérnyomás, magas koleszterinszint vagy cukorbetegség, amelyek miatt veszélyesebb számukra ez a tevékenység. Érdemes inkább kis lapátot használni, és gyakran tartani szüneteket.
Legjobban: