Impotenciát is okozhat a D-vitamin hiánya

A D-vitamin rendkívül fontos a szervezetünknek, többek között a csontjaink és az immunrendszerünk számára. Egy új kutatás szerint azonban a D-vitamin hiánya a férfiasságra is hatással lehet, és akár impotenciához is vezethet.

A nemrég megjelent kutatásban 3400, húsz év feletti amerikai férfi adatait elemezték. Egyiküknek sem volt szívbetegsége (ez a probléma jelentősen növeli a merevedési zavarok rizikóját), viszont 30 százalékuknak D-vitamin-hiánya volt. A résztvevők 16 százaléka küzdött merevedési zavarokkal.

A merevedési zavarral küzdő férfiak 35 százalékának volt D-vitamin hiánya is egyben, ezzel szemben azoknál, akiknek nem voltak gondjaik a férfiasságukkal, azoknál csak 29 százalék volt ez az arány. Az összefüggés azután is megfigyelhető volt, hogy egyéb tényezőket is figyelembe vettek, például a dohányzást, a magas vérnyomást, az alkoholfogyasztást, a cukorbetegséget, ezek ugyanis mind merevedési zavarokhoz vezethetnek.

Kiderült még egy ok, ami miatt érdemes D-vitamint szedni!

Táplálkozási szakértők évek óta beszélnek arról, hogy az amerikai egészségügyi intézet, az IOM tévesen állapította meg napi D-vitamin szükségletünket. Jóval többet kellene pótolnunk! Mennyi az ideális? Kattintson, kiderül! A merevedési zavar a negyven év feletti férfiak legalább egyharmadánál jelentkezhet, hetven év felett pedig négyből csak egy férfi képes megfelelő merevedést produkálni, illetve hosszabb ideig meg is tartani azt. A D-vitamin hiány is általánosnak számít, egyes szakemberek szerint Magyarországon például a felnőtt lakosság mintegy 75-80 százaléka küzd ezzel.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

„A D-vitamin hiánya igen gyakori, különösen az őszi-téli időszakban, amikor kevesebbet vagyunk a szabadban. Könnyű szűrni is, hiszen egyszerű vérvizsgálatta kideríthető, ráadásul a vitaminraktárakat is könnyen visszatölthetjük, például étrend-kiegészítők segítségével” – mondta dr. Erin Michos, a Johns Hopkins University orvosi karának kutatója, a tanulmány vezető szerzője.

A kutatók szerint mindenképpen továbbbi vizsgálatokra van szükség, mert bár az összefüggést sikerült megállapítani, azt nem tudják, hogy pontosan milyen biológiai mechanizmusok állnak a jelenség hátterében. Amennyiben sikerül bizonyítani, hogy a D-vitamin hiánya merevedési zavart és impotenciát okozhat, az új kezelési lehetőségek kifejlesztéséhez is vezethet.

„Az idősebb férfiaknak egyáltalán nem árt, ha megnézetik a D-vitamin-szintjüket, illetve, ha elkezdenek D-vitamint szedni. Nem kizárt, hogy ezzel az impotencia rizikóját is jelentősen csökkenteni tudják, nem is beszélve arról, hogy mennyi más betegség megelőzésében szerepet játszik ez a vitamin” – mondta dr. Michos.

A kutatás eredményeiről egy nemrég tartott tudományos konferencián számoltak be a floridai Orlandóban.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: -5 °C

Délelőtt nagyobb felhőtömbök vonulnak északnyugatról délkelet felé, emellett hosszabb-rövidebb időre a legtöbb helyen kisüt majd a nap, és az Északi-középhegység területén is javulnak a látási viszonyok. Egy-egy hózápor főként a nap első felében nem kizárt. Délutántól egyre nagyobb területen kiderül az ég, és csökken a csapadék esélye. Az északnyugati szél főként hazánk északnyugati felén erősödik meg, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 7 fok között alakul. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra