A látás világnapja

Az Essilor Vision Foundation felmérései alapján világszerte 2,5 milliárd embernek van látásproblémája, de nem visel semmilyen korrekciós eszközt (szemüveget vagy kontaktlencsét).

Ez a világ dolgozó népességének a 33%-át jelenti, amely természetesen befolyásolja a termelékenységet is, így negatív hatással van a gazdaságok teljesítményére is. A nem korrigált látás összesen 269 milliárd dollár veszteséget okoz a dolgozói termelékenységben világszerte (elsősorban a fejlődő országokban jelentős ez a veszteség).

A gyermekek esetében is riasztó adatokról beszélhetünk, közel 30%-uk küzd valamilyen látásproblémával, amely negatívan befolyásolhatja egészségüket, az iskolában nyújtott teljesítményüket és akár a közösségbe való beilleszkedésüket is. A jó látás elengedhetetlen a fejlődésükhöz, hiszen a tanult információik 80%-a a látásukon keresztül jut el hozzájuk. A gyerekek első szemészeti szűrővizsgálata 3 éves korig javasolt. Ha a családban magas fokú rövidlátás vagy távollátás ismeretes, illetve előfordult cukorbetegség vagy öröklődő szembetegség, fokozottan ajánlott a szemészeti szakvizsgálat.

Szerte a világon az autóvezetők 23%-ánának van korrigálatlan látásproblémája, tehát gyakorlatilag minden 4. gépkocsivezető nem lát tökéletesen. A vizsgálatok szerint a közúti balesetek 59%-a lehet összefüggésben a rossz látással.

40 éves kor felett a szembetegségek, a látásromlás és a vakság előfordulásának esélye megháromszorozódik minden egyes eltelt évtizeddel. Szintén 40 éves kör körül kezd kialakulni az úgynevezett presbyopia, egy természetes folyamat, amely során a szem fokozatosan elveszíti természetes alkalmazkodóképességét. Ennek legfőbb jele, hogy az apró betűk összefolynak, elmosódnak és az olvasnivalót egyre távolabb kell tartanunk ahhoz, hogy élesen láthassuk. Szerencsére erre a problémára létezik megoldás, a multifokális szemüveg, amely egyszerre nyújt éles képet közelre, munkatávolságra (pl.számítógéphez) és távolra egyaránt.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Látásunk drága kincs

A szembetegségek kialakulásában nagy szerepet játszik az UV sugárzás. A szürke hályog megbetegedések 1/5- például bizonyítottan az UV sugárzásra vezethető vissza. Kevesen tudják, de az UV sugárzás 40%-a nem napsütésben, hanem borult, felhős időben ér bennünket, hiszen ilyenkor többnyire nem viselünk védekezésre szolgáló napszemüveget. Az UV sugarak áthatolnak a felhőkön, havas időben pedig a friss hó visszaveri azt, így sokszorozva meg annak károsító hatását.

A szemünkbe érkező UV sugárzás károsító hatása életünk során összeadódik, így a védekezést már gyermekkorban célszerű elkezdeni. Ez azért is nagyon fontos, mert a kisgyermekek szeme egy bizonyos életkor alatt sokkal érzékenyebb a káros UV sugárzásra, ugyanis a szemlencséjük még nem képes olyan fokú védekezésre, mint a felnőtteké. A felmérések szerint az összes UV károsodás 80%-a 18 éves kor előtt éri az emberek szemét. A gyermekek szemének védelme ezért jelentősen csökkenti a későbbi látásproblémák kockázatát.

Javasoljuk, hogy gondosan válasszon szemüveg és napszemüveglencsét, kérdezzen rá, hogy a lencse valóban rendelkezik-e nemcsak első, de hátsó UV védelemmel is. Optikai szemüveglencsék esetében legalább E-SPF 25, napszemüveg esetében pedig legalább E-SPF 50+-os lencsét javaslunk. Az E-SPF faktor egy mutatószám, ami a szemüveg teljes (első és hátsó oldali) UV védelmét fejezi ki.

A szem- és látásvizsgálat mindenki számára évente ajánlott. Október a látás hónapja, ezért ne feledkezzen meg Ön sem az éves szűrővizsgálatokról!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra