Hány éves a szívem?

A koszorúér-betegség megjelenését, előrehaladását elősegítő kockázati tényezők - a magas vérnyomás és vérkoleszterin, a cukorbaj, túlsúly és mozgáshiány - a valós korunknál is gyorsabban öregítik a szívünket, és ha ezt tudjuk, jobban vigyázunk magunkra - állítják kanadai kutatók.

Steven A. Grover és munkatársai már egy évtizede rendszeresen kiszámolták gondozott betegeik szívének valószinűsített életkorát, és most a kiterjesztett vizsgálat eredményeit közölték az Archives of Internal Medicine nevű szakfolyóirat legújabb számában.

A montreali doktorok 230 háziorvossal együttműködve több mint háromezer szívbeteget vontak be a tanulmányba. Alapos orvosi vizsgálat keretében a páciens megtudhatta a saját szívbetegség-kockázati tényezőit, azok fokát és a számítógép által kinyomtatott életkilátását. Mindenki összehasonlíthatta biológia és "szívéletkorát" vagyis, hogy életviteli hibái, már meglévő betegségei alapján a szíve mennyivel idősebb az életkoránál.

A betegek egy éven keresztül három havonta találkoztak kezelőorvosukkal, akivel megbeszélték, hogy az időközben bevezetett, kedvező irányú változások - például a súlycsökkentés vagy a pontos gyógyszerszedés - milyen mértékben "fiatalította" a szívüket, mennyire javultak életkilátásaik.

Az így ellenőrzött betegek másik fele szintén járt ellenőrző vizsgálatra, de velük ilyen részletes megbeszélés nem folyt. Egy év után az derült ki, hogy azok a betegek, akiknek a kockázatcsökkenését a szívük életkorának kedvező irányú változásával érzékeltették, lényegesen gyakrabban érték el a kitűzött vérnyomásértéket vagy koleszterinszintet, mint azok, akik csak leleteik elkészítésének céljából találkoztak kezelőorvosukkal.

A szívbetegségek megelőzése szempontjából fontos cikkhez két szerkesztőségi közleményt is csatoltak. Mint kiderült, a Hány éves a szíve? számítógépes program Új-Zélandon már 45.000 gondozott szívbeteg számára folyamatos információt ad arról, mit is kell tenniük ahhoz, hogy szívük épsége minél tovább megmaradjon.

Grover azt is hangsúlyozta, hogy a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának ez a sajátos megfogalmazása az orvosok számára is meghökkentően hatásos: a kanadai szívgyógyászati kongresszuson már egy évtizede az érdeklődők számára kiszámolták, hogy mennyi idős a doktor szíve. "Mindig azt hittem" - írta, "hogy az orvosok valószínűleg érzik, tudják, hol is tart az egészségük, és ezért ez nem is érdekli őket. Ez a valóságban nincs így. Minden évben sorba állnak, hogy a szívük korát kiszámoljuk nekik".

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: -5 °C

Délelőtt nagyobb felhőtömbök vonulnak északnyugatról délkelet felé, emellett hosszabb-rövidebb időre a legtöbb helyen kisüt majd a nap, és az Északi-középhegység területén is javulnak a látási viszonyok. Egy-egy hózápor főként a nap első felében nem kizárt. Délutántól egyre nagyobb területen kiderül az ég, és csökken a csapadék esélye. Az északnyugati szél főként hazánk északnyugati felén erősödik meg, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 7 fok között alakul. Késő estére -6 és 0 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra