Hátfájás: mit kell tudni róla?

A hátfájás az egyik leggyakoribb panasz, mellyel az emberek nagy többsége találkozik élete során legalább egyszer. A hátterében sokféle probléma lehet, a kezelésére is számtalan lehetőségünk van. Az esetek nagy részében nagyon kellemetlen, de nem jár súlyos következményekkel.

A hátfájásokat különböző módokon csoportosíthatjuk

Az elsődleges szempont a fájdalom helye, vagyis hogy a hátunknak melyik szakaszát érinti (a nyaki, a felsőháti, a deréktáji vagy a farokcsonti-medencetájéki szakaszt).

A huzamosabb ideje fennálló hátfájással keressünk fel gyógytornászt
A huzamosabb ideje fennálló hátfájással keressünk fel gyógytornászt

A fájdalom lehet akut (mely általában 12 hétig tart) vagy krónikus (mely 12 hétnél tovább tart). A fájdalom jellege lehet tompa, szúró, égő, éles, belenyilalló. A hátfájás különböző szöveteket érinthet, így a gerincet magát, a porckorongokat, a gerinc mellett húzódó izmokat vagy az idegeket. A fájdalom gyakran nemcsak a hátat érinti, de egyéb testrészekbe is kisugározhat.

Ülőmunka és stressz Reggel leülünk, délutánig fel sem állunk, maximum egy-egy kávé- vagy ebédszünet, értekezlet erejéig. Ha azt hinnénk, ezt nem bosszulja meg a testünk, nagyon tévedünk. Gyógytornászokkal beszélgettünk, miért veszélyes mindez a nyakunkra és a hátunkra. Kattintson! A hátfájás összefügghet sérülésekkel, traumákkal, rossz mozdulatokkal (például sportolás közben meghúzzuk az egyik izmunkat), túlerőltetéssel vagy rossz tartással, helytelen életmóddal , de előfordulhat, hogy egyszerűen az idő múlása, a szerveink elöregedése, kopása okozza a hátfájást. Vannak olyanok is, akiknél a hátfájás "családi örökség", bizonyos betegségekre, például a spondylosisra egyesek genetikailag hajlamosabbak. Néhány belső szervi probléma, például a vesebetegségek vagy a epebetegségek is jelentkezhetnek hátfájás formájában.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legtöbb esetben a hátfájás időszakos problémát jelent, nem szükséges hozzá azonnali orvosi vizsgálat vagy kezelés, és az is előfordulhat, hogy megfelelő pihenés vagy egyszerűbb otthoni gyógymódok hatására a hátfájás rövid időn belül elmúlik. Azonban a hátfájás súlyos problémát is jelezhet, és mindenképpen mindél gyorsabban orvoshoz kell fordulni például akkor, ha a hátfájást inkontinencia kíséri, esetleg a lábak gyengesége, zsibbadása; ha a hátfájás nagyon intenzív, például annyira, hogy aludni sem tudunk tőle, illetve ha láz vagy fogyás társul mellé; ha a hátfájás komolyabb baleset vagy esés után jelentkezik. Mindenképpen orvoshoz kell fordulni a hátfájással a daganatos betegeknek (még a gyógyultaknak is).

Hogyan kezelhető a hátfájás?

Természetesen, először ajánlott a háttérben meghúzódó okot kideríteni, és csak utána terápián gondolkodni. A legtöbb esetben a hátfájás kezelésének a célja a fájdalom minimalizálása mellett az, hogy az esetleges műtétet , vagy éppen a betegség progresszióját elkerüljék.

A hátfájásnál sajnos nincs mindenki számára megfelelő, tökéletes módszer, mindenkinél más válik be, és ez nagyban függ az egyéni életmódtól, fájdalomtűrési képességektől vagy éppen attól, hogy mi mindent hajlandó megtenni a beteg az állapotának a javításáért.

A hátfájás kezelhető gyógyszerekkel (izomlazítók, gyulladáscsökkentők , fájdalomcsillapítók ), masszázzsal, meleg borogatással, gyógytornával és fürdőterápiával, akupunktúrával és akupresszúrával. Néhány esetben műtétre is szükség lehet, ez azonban szerencsére meglehetősen ritka.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a déli óráktól északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északi országrészben akár vastagabb vizes, tapadó hóra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.