Napi egészség
Mozgásszervi betegségek
Ízületi kopás (artrózis), ízületi gyulladás (artritisz), csontritkulás (oszteoporózis), kezelés, gyógytorna
Ezek lehetnek a gyakori hátfájás okai
A hátfájás okai általában olyan nyilvánvaló dolgok, mint hogy kisebb baleset ért minket, vagy valami túl nehezet emeltünk. Ha azonban semmi ilyesmiről nincsen szó, és mégis fáj a hátunk, akkor nem árt tudni, mi minden okozhatja még, hogy minél hamarabb megkaphassuk a megfelelő kezelést.
A gerincet is károsítja a dohányzás
A dohányzás káros hatásait felsorolni is nehéz: negatívan hat a szív- és érrendszerre, csökkenti a libidót, növeli a daganatos betegségek rizikóját is. Egy korábbi kutatás szerint pedig még a gerincünknek, különösen a nyaki területen található csigolyáknak tesz rosszat a cigaretta.
Mit tehetünk, ha kopik a porc?
Az ízületi porckopás általában már a harmincadik életév után megkezdődik, gyakran viszont akár évtizedeken keresztül tünetmentes marad. Fontos ugyanakkor a kezelés minél korábbi megkezdése, mielőtt még a beteg azzal szembesülne, hogy cisztákkal van tele az ízülete.
A természetes hatóanyagok előnyei
Krónikus (például mozgásszervi) betegségek kezelésénél fontos szerepe lehet a gyógynövényeknek és a természetes hatóanyagoknak, mert így nemcsak a kellemetlen mellékhatások küszöbölhetőek ki sok esetben, de például a bevitt szintetikus gyógyszerek mennyisége is csökkenthető.
Kar- és lábzsibbadás: mi az oka?
Ha előfordult már, hogy ülés közben zsibbad a lába, vagy úgy érezte, mintha a karját "tűvel szurkálnák" érdemes utána járnia ennek a problémának. Sajnos előfordulhat, hogy a kellemetlen tünet mögött porckorongsérv áll, amely időben történő kezeléssel még jól karbantartható, ha viszont elhanyagolják, akkor előfordulhat, hogy már csak műtéttel orvosolható. Dr. Arnold Dénes Arnold fájdalomspecialista az állapot kialakulásáról és kezelési módszereiről beszélt.
Az ínhüvelygyulladás kezelése
Az emberi izmok működésében fontos szerepet játszó, azok korai kifáradását megakadályozó inak a testünkben csőszerű burokban találhatók, amit ínhüvelynek nevezünk. Előfordul, hogy ez az ínhüvely valamilyen okból begyullad, aminek hatására az izmok működése sem lesz megfelelő, fájdalmassá válhat minden mozdulat.
Tények és tévhitek a hátfájásról
Az emberiség négyötöde szenved hátfájástól különböző okok miatt, legyen az apró, éles fájdalom, vagy elnyújtott, tompa szenvedés. Legalább ennyire gyakoriak a hátfájásokkal kapcsolatos tévhitek is: az alábbiakban összefoglaljuk gyorsan, hogy mit érdemes tudni - és mit érdemes elfelejteni.
Többnyire derült idő várható, délen, délnyugaton lehet némi fátyolfelhőzet az égen. Estétől viszont ismét terjeszkedik, illetve nagy területen képződik köd, rétegfelhőzet. A délnyugati, nyugati irányú szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad. Késő este 6 és 13 fok közötti értékek valószínűek. Fronthatásra napközben nem kell számítani, így a frontérzékenyek tünetei nem valószínű, hogy felerősödnek.