A nátha gyógynövényes kezelése

Az őszi-téli időszakban beköszönt a megfázás szezonja is. Szerencsére nagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot a megbetegedések kellemetlen tüneteivel szemben.

Nem kell azonnal gyógyszerért szaladni, ha megfáztunk. Mutatjuk, mely gyógynövényeket érdemes alkalmazni a meghűléses tünetek enyhítése érdekében.

Asztragáluszgyökér

Nagyszerű immunerősítő, amely serkenti az antitestképződést, valamint segít a szervezetnek, hogy ellenállóbb legyen a különféle fertőzésekkel szemben. A gyökeret felkarikázva levesekhez és ragukhoz is adhatjuk. Terhes nők és szoptatós anyák viszont kerüljék használatát!

Bazsalikom

A bazsalikomot lefagyasztva is tárolhatjuk. A növény aromás, zöld levelei lázcsillapító hatásúak, és segítenek enyhíteni a meghűlés okozta tüneteket.

A bazsalikom a magas vérnyomás és a stressz enyhítésére is alkalmas. Nézzük, mit érdemes még tudni a népszerű fűszernövényről.

Feketebors

A feketebors nemcsak az ételek fűszerezésére jó, hanem gyógynövényként is igen hasznos. A kínai népi gyógyászatban régóta használják a nátha tüneteinek enyhítésére.

Macskagyökér

A macskagyökér légzéskönnyítő hatással rendelkezik, egyben lázcsillapításra is alkalmas. Salátákba keverhetjük, de tea is készülhet belőle.

megfázás, meghűlés, nátha, gyógynövények
Nem kell azonnal gyógyszerért szaladni, ha megfáztunk.Fotó: Getty Images

Fahéj

A fahéj melegítő hatású fűszer, amely nyákoldó is, így segít, hogy légutaink megtisztulhassanak. Fontos tudni, hogy terhesség esetén gyógyászati célra nem alkalmazható.

Kasvirág (echinacea)

Az egyik leghatékonyabb immunerősítő és megfázás elleni gyógynövény. A legjobb, ha még a fertőzés korai szakaszában elkezdjük szedni. Tea és tinktúra formájában egyaránt fogyasztható.

Bodza

A bodzatea és a házi bodzaszörp fogyasztása nagyon jót tehet nátha esetén, mivel nagyszerűen enyhíti a betegség tüneteit.

Eukaliptusz

Ha forró vízbe néhány csepp eukaliptuszolajat cseppentünk, akkor sikeresen megtisztítja a légutakat, és segít legyőzni a felső légúti fertőzéseket is.

Forrás: rodalewellness.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Emlőrák: több ezer életet menthetne meg a korai felismerés

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +4 °C

Délelőtt mindenütt gyorsan javulnak a látási viszonyok, ezzel párhuzamosan észak felől növekszik a felhőzet. Délután észak felől elkezdhet határozottan csökkenni a felhőzet, de a Dunától keletre egy összeáramlási zóna mentén, illetve a nyugati, délnyugati országrészben továbbra is sok marad a felhő. Elvétve gyenge eső nem kizárt. Az északias szelet nagy területen kísérhetik élénk, erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 17 fok között alakul. Késő estére 3 és 11 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra napközben nem kell számítani, így a frontérzékenyek tünetei nem valószínű, hogy felerősödnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra