Most már hivatalos: a zöld tea okosabbá tesz

A zöldtea-kivonat fokozza az idegsejt-kapcsolatainak hatékonyságát - állítják a szakértők, miután sikerült kimutatniuk, hogy az ital lényegesen javítja a memóriát.

A zöld teát időtlen időt óta az egyik legegészségesebb italként tartják számon, ám a legfrissebb eredmények szerint a tudatra is jó hatással van. A tudósok szerint ugyanis hozzájárul a kognitív funkciók javulásához, elsősorban a rövidtávú memóriáéhoz. Az eredmények alapján demencia és egyéb pszichiátriai zavarok kezelésére is hasznos lehet.

A svájci Bázeli Egyetem munkatársai rávilágítottak, hogy a zöld tea fejleszti az agy idegsejt-összeköttetéseinek hatékonyságát, ennélfogva az azt fogyasztók rövidtávú memóriája mérhetően jobb lett.

Korábbi tanulmányokból már kiderültek a zöld tea pozitív egészségügyi hatásai , ám az ide kapcsolódó idegi folyamatok oka mindezidáig tisztázatlan volt.

Most már hivatalos: a zöld tea okosabbá tesz (Fotó: Europress)

A kísérlet során önkéntesek zöldtea-kivonattal dúsított italt kaptak, majd rövidtávú memória tesztelésére irányuló feladatokat kellett megoldaniuk. Agyi aktivitásukat MRI-vel történő mérése után bebizonyosodott, hogy a falcsonti és az elülső kéregben fokozott működés figyelhető meg.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

"Eredményeink alapján feltételezhető, hogy a című szakfolyóiratban jelent meg.

Zöld tea: a teák egyik nagy fajtája, mely Ázsiában a legelterjedtebb. Előállítása során a gyártási folyamatból az oxidáció kimarad, így jön létre a lágy, selymes aromájú sárgás-zöld ital. Gyorsítja az anyagcserét, ezáltal zsírégető hatású. Nem véletlen, hogy egyes ázsiai országokban a zöld teát ételek készítésénél is használják, így csökkentve az elhízás veszélyét. Egy francia kutatás kimutatta, hogy a főétkezések utáni zöld tea fogyasztása havi 1 kg-ot csökkent a súlyunkból. Ezen kívül magas antioxidáns-tartalma miatt megköti a szabad gyököket, késlelteti a sejtek öregedését. Akár a fekete teánál, koffeintartalma igen magas, hosszan tartó éberséget biztosít.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a délután északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északkeleti harmadban még havazásra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.