Ahhoz, hogy fel tudjunk készülni és időben megfelelő segítséget kaphassunk, fontos, hogy tisztában legyünk a ránk leselkedő veszélyekkel. Magyarán ismernünk kell a fertőzések kiváltó okait és tüneteit - és természetesen azt is, hogy mivel tudunk fellépni ellenük. Lássuk hát, mit kell tudnunk a bakteriális vaginózisról és a hólyaghurutról.
A hüvely bakteriális fertőzése
A bakteriális vaginózis, azaz a bakteriális hüvelyfertőzés rendkívül gyakori probléma, amely időről időre nők ezreinek okoz kellemetlen napokat. Biztosan sokan ismerjük már a fertőzés kínzó tüneteit:
- a bőséges és híg, szürkésfehér színű, ráadásul kellemetlen halszagú hüvelyfolyást,
- valamint a csípő, viszkető, égő érzést, ami intim együttlét vagy pisilés közben tovább fokozódhat.
A bakteriális vaginózis olyankor tud kialakulni, amikor a hüvely természetes védelmi rendszerét, a hüvelyi pH-t valami megzavarja.
Ha felborul a kényes egyensúly
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Az egészséges hüvely kémhatása savas, ezt a kémhatást pedig az ott élő jótékony tejsavtermelő Lactobacillusok biztosítják, melyek életképességének alapfeltétele, hogy a hüvelyi pH értéke normál tartományban legyen. Ez a savas közeg nyújt védelmet a betolakodó kórokozók ellen. Ha azonban a Lactobacillusok száma valamilyen oknál fogva lecsökken, és savas helyett lúgossá válik a kémhatás, akkor ennek következtében gyengül az ellenállóképesség, és a hüvelyflórában egyébként is jelen lévő kórokozók akadálytalanul elszaporodhatnak a hüvelyben.
Mi boríthatja fel a hüvelyflóra egyensúlyát?
Sajnos meglehetősen sok minden. Kiváltó tényező lehet például a nem megfelelő - hiányos vagy éppen túlzásba vitt - intim higiénia, egy antibiotikum-kúra, az indokolatlan hüvelyi irrigálás, a szexuális partnerek gyakori váltogatása, méhen belüli fogamzásgátló alkalmazása, vagy például az olyan káros szokások, mint a dohányzás, vagy az alkoholfogyasztás. Azt is fontos tudni, hogy a változókori hormonális változások, illetve a cukorbetegség ugyancsak befolyásolhatja a hüvelyflóra egyensúlyát.
Tehetünk ellene valamit?
Szerencsére igen. Hüvelyflóránk egyensúlyának fenntartásáért már azzal is sokat tehetünk, ha a mindennapokban néhány apró szabályt betartunk.
- Figyeljünk a megfelelő tisztálkodásra: a nemi szervek környékén ne használjunk illatosított kozmetikumokat, ezen kívül a szakemberek inkább a zuhanyzást szokták ajánlani a hosszas ülőfürdőzés helyett.
- A hüvelyi fertőzés gyakrabban fordulhat elő menstruációt követően, mert ilyenkor a hüvelyben lévő vér megváltoztatja a pH-értéket, ez pedig felboríthatja az egészséges egyensúlyt. Érdemes tampon helyett inkább betétet használni, és arra is figyeljünk oda, hogy a betétet gyakran cseréljük.
- Az sem mindegy, milyen fehérneműt hordunk. Ha lehet, kerüljük a tangát, helyette válasszunk kényelmes, lehetőleg pamutból készült bugyikat.
- Sportolás vagy úszás után mindig cseréljük le a vizes öltözéket tiszta, száraz alsóra.
- A nyilvános vécéken soha ne üljünk rá az ülőkére.
Ha nem vigyázunk felfázás is lehet belőle...
Fontos tudni, hogy a kezeletlen bakteriális hüvelyfertőzés számos más betegséghez is vezethet, így például hólyaghurutot is okozhat. Hogy mégis hogyan? Ha a hüvelyben kialakult fertőzést nem kezeljük, akkor a kórokozók, köztük a hólyaghurutot leggyakrabban okozó E. coli baktériumok a húgyhólyagba is feljuthatnak, ott pedig megtapadva gyulladást okozhatnak.
A hólyaghurut pedig ismét csak rendkívül kínzó tüneteket okozhat, általában:
- állandó és erős vizelési ingerrel,
- vizeletürítés közbeni égő érzéssel,
- gyakori és kis mennyiségű vizeléssel,
- alhasi nyomással, diszkomfortérzéssel,
- esetenként véres vizelettel jár.
A hólyaghurutra egyébként a bakteriális vaginózison kívül számos egyéb tényező is hajlamosíthat, egyebek mellett:
- a nem rendszeres vizeletürítés,
- az alhasi tájék lehűlése,
- a nyilvános vécé használata,
- a személyes higiéné hiányosságai,
- és minden, az immunrendszer működését gátló betegség, pszichés stressz, vagy akár a különféle gyógyszerek.
Legyünk tudatosak!
Mindezek után láthatjuk, hogy nem volt túlzás, mikor azt írtuk, hogy a nőknek szinte mindig résen kell lenniük, a mindennapokban ugyanis megannyi olyan tényezővel találkozhatunk, melyek hatással lehetnek intim egészségünkre. Éppen ezért fontos, hogy tájékozódjunk és megtaláljuk azokat a gyógymódokat, melyek segíthetnek megelőzni vagy kezelni panaszainkat.
Vitagyn C - a hüvelyflóra egyensúlyáért
A Vitagyn C tejsavas hüvelykrém nemcsak a bakteriális vaginózis megelőzésében segíthet, hanem enyhíteni tudja a már kialakult fertőzés tüneteit is, sőt segítségünkre lehet a visszatérő hólyaghurut megelőzésében is. A Vitagyn C hüvelykrém kettős védelmet nyújt: gátolja a kórokozók megtelepedését, miközben megfelelő életteret biztosít a jótékony Lactobacillusok számára. Mindez egyedülálló összetételének köszönhető: a tejsavas hüvelykrém C-vitamin mellett ezüstöt és prebiotikumot is tartalmaz. A hüvelykrém vény nélkül kapható, a dobozban pedig praktikus, egyszer használatos applikátorokat is találunk, amelyekkel pontosan és higiénikusan adagolhatjuk a szükséges mennyiséget.
Urzinol - a felfázás tüneteire
Az Urzinol tabletta segíthet csillapítani az enyhe hólyaghurut kezdeti, hirtelen fellépő, kellemetlen tüneteit. Az Urzinol egy vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer, amely medveszőlőlevélkivonatot tartalmaz, ennek köszönhetően tudja enyhíteni a sürgető vizelési ingert és a hólyagürítéssel járó égő érzést. A medveszőlőlevél évszázadok óta bevált gyógynövény a húgyutak betegségeiben, amely bizonyítottan gyulladáscsökkentő, antibakteriális és fertőtlenítő hatású.
Legjobban: