A menstruációs ciklus rémálmokat is okozhat

A nők a férfiakhoz képest sokkal színesebben és intenzívebben álmodnak, amikre az ébredés után többnyire emlékeznek is. A tudósok szerint ennek a különbségnek a hátterében a nők hormonális változási is szerepet játszhatnak.

Amíg a férfiak általában nem is emlékeznek, hogy az éjszaka mit álmodtak, addig a nők sokkal gyakrabban ébrednek rémülten például arra, hogy álmukban gyilkosok elől menekülnek vagy éppen eltévedtek egy kietlen vidéken, netán képtelenek teljesíteni valamilyen lehetetlen feladatot. A nők a férfiaknál alapvetően sokszínűben és intenzívebben álmodnak, valamint a rémálmok is gyakoribban fordulnak elő náluk. Álmaikban sokkal szürreálisabb vagy éppen érzelmesebb történetekbe csöppenhetnek.

A West of England Egyetem tanulmányából kiderült, hogy a különbség mögött a női hormonok állnak. Megfigyelték ugyanis, hogy a női hormonális ciklus befolyásolja az álmokat, vagyis ahogyan a testhőmérséklet emelkedik, majd csökken a ciklus során, az álmok is úgy változnak. A menstruáció előtti időszakban a nők emiatt sokkal hajlamosabbak nyugtalan, lidérces álmokat álmodni. "Azok a nők, akik a ciklusuk előtt hajlamosabbak a rémálmokra, többnyire ébredés után emlékeznek is rájuk" - mondta Dr Jennie Parker, a kutatás vezetője.

Mivel a hormonszint a terhesség során is emelkedik, a várandós kismamák is gyakrabban álmodnak élénkebben vagy nyomasztóbban.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Északnyugat felől szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. A Tiszántúlon és a déli országrészben előfordul havazás, havas eső (észak felé egyre inkább szilárd halmazállapotú a csapadék). Ahol megszűnik a tartós csapadékhullás, ott egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél a Dunántúlon és a középső országrészben időnként erős lesz. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra