Fontos a szellőztetés?
A leggyakrabban hangoztatott érv arra, miért ne viseljünk alvás közben bugyit az, hogy jobban szellőzik a szemérmünk. Azonban feltétlenül szükséges szellőztetnünk éjjel ezt a testtájékot? A Live Science orvos szakértőket kérdezett arról, hogy bugyiban vagy bugyi nélkül érdemes-e nyugovóra térnünk.
Dr. Alyssa Dweck, szülész-nőgyógyász, a New York állambeli Icahn Orvostudományi Egyetem szülész-nőgyógyászati klinikájának adjunktusa szerint a legtöbb nőnek nem muszáj teljesen fedetlen szeméremmel lefeküdnie, mert azzal, ha bugyit viselnek éjszaka, nem teszik ki magukat egészségügyi veszélyeknek.
A bugyiviselés mellett szól az az érv is, hogy a bugyi nélkül alvók könnyebben megfázhatnak éjszaka, ha hűvösebbre fordul az idő. Ruhaviseléskor az a legkényelmesebb, ha a bőrfelületünknél a levegő hőmérséklete 30-35 fok, míg a relatív páratartalom 80 százalék alatti, amit a bugyi tud biztosítani. A hideg és a felfázás között pedig van kapcsolat, hiszen a hideg hatására a kis erek összeszűkülnek, ami miatt nehezebbé válik a szervezetbe bejutó kórokozók elleni védekezés. Természetesen ha viselünk pizsamát, vagy hálóinget éjszaka, az is melegíthet és védhet - amennyiben ez utóbbi alvás közben nem csúszik fel.
Van, akinek jobb bugyi nélkül
Azonban Dr. Alyssa Dweck elmondása szerint van a nőknek egy olyan csoportja, akik jobban járnak, ha fedetlenül hagyják a szeméremtájékukat éjszakára: akik vulvitisben, a külső nemi szervek gyulladásos betegségében szenvednek, illetve akiknek krónikus hüvelygyulladása van, azoknak jót tesz, ha bugyi nélkül alszanak. Ezek a nők ugyanis hajlamosabbak a különböző gombás fertőzésekre, viszketésre és irritációra, így esetükben jobb, ha hagyják szellőzni ezt a területet. A gombák és a baktériumok a sötét, nedves helyeken szaporodnak el a legkönnyebben, amelyhez az éjszakai fehérneműviselés ideális táptalaj lehet. Az ő számukra nappali viselésre éppen ezért érdemes légáteresztő, pamut alsóneműt választani.
Aki mégis a bugyi nélküli alvást választaná, annak még nagyobb hangsúlyt kell fektetnie a gyakori ágynemű- és pizsamacserére, illetve ezek magasabb hőfokon mosására. Ennek az oka, hogy a nők többségének van némi hüvelyváladéka, ami az ágyneműre, lepedőre, pizsamára kerül, ha mellőzik a bugyiviselést. A testnedveink mikroorganizmusokat is tartalmaznak, amelyek ha más testnyíláshoz vándorolnak, betegséget okozhatnak.
Ha szőrtelen, a bugyi nyújt védelmet
A bugyiviselést érdemes fontolóra venni akkor is, ha az intim tájékot teljesen szőrtelenítjük, hiszen a fertőzések kialakulását ez is elősegíti, mert az intim szőrzet a nemi szervek természetes védőköpenyéhez tartozik. A fanszőrzet és az alsónemű eltávolítja a testfelszíntől a mikroorganizmusokat tartalmazó testváladékot, hiszen nem hagyja folydogálni, pangani. A kórokozók, amelyek a bugyira kerültek, nem vándorolnak tovább, sőt ki is száradnak, így számuk a nemi szervek környékén nem éri el a betegség kiváltásához szükséges mennyiséget.
Milyen bugyi a legjobb éjszakára?
Az sem mindegy, milyen alsóneműt választunk az alváshoz, hiszen a sok műszálat tartalmazó bugyi alatt bepállik a szeméremtest, és ebben a nedves környezetben könnyebben megtelepednek a kórokozók. Hasonlóképp a szintetikus anyagból készült fehérneműk sem ideálisak az alváshoz, ahogy a tanga sem, amely nagyon kidörzsölheti a szeméremtestet. Alváshoz a legideálisabb a pamutból, esetleg más természetes anyagokból készült fehérnemű, a legkényelmesebb fazonok pedig a hagyományos, illetve a francia szabású bugyik.
Legjobban: