Nőnapi hüvelytréning a főiskolán

Dr. Rákász István urológus főorvos, a Kaposi Mór Oktató Kórházban két éve működő inkontinencia ambulancia vezetője A gát szerepe a nő életében címmel szervez felvilágosító programot, amelyen a kaposvári közélet, kultúra és gazdaság vezető női szereplőinek bevonásával szeretné elérni, hogy minél több, elsősorban szülés előtt álló nő próbálja ily módon megelőzni, illetve korrigálni kisebb-nagyobb mértékű inkontinenciáját.

A március 8-án, délután ötkor, a kaposvári egészségügyi főiskolán kezdődő rendezvényen dr. Balogh Illés budapesti nőgyógyász mutatja be azt a női hüvelybe helyezhető kis szerkezetet, amely az izomtónus mérése mellett képes arra is, hogy egy chip segítségével magyar nyelven irányítsa a tornagyakorlatokat, majd szóban és számítógépre kivetítve értékelje annak eredményét.

A tapasztalatok azt mutatják, hogy bár minden ötödik somogyi nő szenved az izomtónus gyengülése okán kialakuló vizelettartási zavarral, mégis csak minden tizenkettedik fordul orvoshoz. Pedig - mint azt a főorvos megerősítette -, az okos kis szerkezettel nem csak az izomrostok és egyéb, a gátat lezáró elemek megnyúlását lehetne megakadályozni, hanem a műtét is kiváltható. A hüvelytónus megfelelő szinten tartásával megelőzhető továbbá az aranyeres csomók kialakulása, javulhat a párkapcsolat, csökkenhetnek az uszodai fertőzések.

Rákász István valamennyi nőnek ajánlja az izomerő mérését, de a változás összehasonlítása céljából, különösen fontosnak tartja, hogy a terhesség középidejében, majd a szülést követő hatodik héten ismételten elvégezzék.

Ennek érdekében az egész megyére kiterjedő projekt első évében a mérés és a kezelés is ingyenes. A hölgyek tréningre történő jelentkezését Varga Krisztina, a kórház diplomás szakápolója a 20- 250-55-86-os számon várja. Az úgynevezett home-trainer szerkezetet - a megfelelő feltételek mellett - egy megvásárolható, steril sapka alkalmazásával, 3 hétig otthonukban alkalmazhatják a vállalkozó kedvű nők.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Annak érdekében, hogy minél szélesebb körben legyen igény az inkontinencia megelőzésére, dr. Rákász István a közeljövőben felkeresi a nagy számban nőket foglalkoztató munkahelyeket is. Úgy véli, a személyes kapcsolatfelvétellel feloldható az, a főként szeméremérzetből és ismerethiányból fakadó gátlás is, amely leggyakoribb akadálya a betegség korai felismerésének, eredményes kezelésének.

Bár az inkontinencia elsősorban a nőket érinti, a prosztataproblémák jelentkezésének időszakában már a férfiaknál is megjelennek a vizelettartási zavarok, s 70 éves korukra már ugyan olyan arányban fordul elő körükben is, mint a nőknél. Esetükben kétévenkénti szűrést ajánl a főorvos.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Az alacsonyszintű felhőzet tovább halad kelet, délkelet felé, emellett a magasabb légrétegekben is érkeznek felhőtömbök, de az Északi-középhegység tágabb térségét leszámítva legalább pár órás napsütésre van kilátás. Legfeljebb szitálás, gyenge eső néhol előfordulhat. Az északnyugatira forduló szelet az ország délnyugati felén általában élénk, néhol erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 6 és 13 fok között várható, de a tartósabban borult vidékeken ennél több fokkal hidegebb lesz, míg a Dél-Dunántúlon 14, 15 fok körüli csúcsértékek is előfordulnak. Késő estére -2 és +9 fok közé hűl le a levegő, délnyugaton mérhetjük a magasabb, míg északkeleten az alacsonyabb értékeket. Napközben egy hidegfront dominál majd, ami a frontérzékenyeknél okozhat kellemetlenségeket.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra