Az alacsony vérnyomás szövődményei

Az alacsony vérnyomás tartós fennállása koncentrációzavart, fáradékonyságot, fejfájást okozhat, de akár depresszióhoz is vezethet. Kezeléséhez fontos tisztában lenni a kiváltó okokkal is!

Krónikusan alacsony vérnyomásról beszélhetünk, ha a vérnyomás első, azaz szisztolés értéke tartósan nem haladja meg a 100 Hgmm-t. Elsősorban fiatalabb korúakra jellemző a tartósan alacsony vérnyomás, de a helyzetváltoztatás kapcsán fellépő hypotonia inkább a 65 évnél idősebbeknél alakul ki. Legtöbbször nem tulajdonítanak neki különösebb jelentőséget, elsősorban az okozott tüneteket enyhítik gyógyszerekkel.

Az alacsony vérnyomás legtöbbször családi halmozódást mutat, leginkább vékony alkatú, magas fiatal hölgyeket érint, a fizikai aktivitás hiánya és a stressz növeli az előfordulás gyakoriságát. Az alábbi cikkünkben mindent megtudhat erről az állapotról!

A leggyakoribb szövődmények

Alacsony vérnyomás tartós fennállása esetén a teljesítőképesség csökkenése, fáradékonyság, hosszan tartó reggeli ébredés, koncentrációzavar léphet fel. További panasz lehet az alvászavar, a depresszió, a fejfájás, a fülzúgás is. Helyzetváltoztatáshoz kötött alacsony vérnyomásnál fekvésből történő felálláskor jelentkezhet szemkáprázás, szédülés, homályos látás, ájulás. Különösen súlyos formája a helyzetváltoztatás kapcsán kialakult alacsony vérnyomásnak lehet, amikor a rosszullétet egy rövidebb szívmegállás követi, ami eszméletvesztést okoz.

Az alacsony vérnyomás szédülést, fáradtságot okozhat
Az alacsony vérnyomás szédülést, fáradtságot okozhat

Az alacsony vérnyomás okozta panaszok kezeléséhez fontos tudni annak kiváltó okait is. Általánosságban az alacsony vérnyomás tüneteinek enyhítésére jól beválik a fokozott só- és folyadékfogyasztás, illetve figyeljünk arra is, hogy az étkezések (különösen a reggeli) ne legyenek túl bőségesek. A sósabb ételek a nátriumbevitel fokozásában segíthetnek, ez azonban csak akkor javasolt, ha nem áll fenn szívelégtelenség veszélye. Sporttal a keringés javul, így a panaszok is enyhülhetnek.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Ha állás közben érzékelhetőek a vérnyomásesés első jelei, azonnali segítség lehet a lábak keresztezése, vagy a leguggolás. Illetve reggel, az ágyból felkelve kerüljük a hirtelen mozdulatokat, lassan, fokozatosan álljunk fel.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra