Túl hirtelen jött a kánikula

Probléma, hogy hirtelen jött a hőhullám, mert így a szervezet nehezebben alkalmazkodik ahhoz - véli Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Az elkövetkezendő héten minden nap 30 Celsius-fok körül lesz a nappali átlaghőmérséklet, helyenként még estére sem hűl le a levegő 25 Celsius-fok alá. A tartós hőség miatt szerda reggeltől vasárnap éjfélig országos hőségriadót rendeltek el. Ilyen intézkedésre akkor lehet szükség, ha a napi középhőmérséklet legalább három egymást követő napon eléri vagy meghaladja a 27 Celsius-fokot.

napsugárzás, hőség, hőségriadó, kánikula, fényvédelem, folyadékpótlás
Ilyenkor a folyadékpótlás és a fényvédelem a legfontosabb. Fotó: 123rf

Veszélyben a szívbetegek

A tartós hőségben fokozottan veszélyeztetettek a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők, a krónikus betegséggel küzdők, valamint a kisgyerekek és a fokozott fizikai, illetve lelki megterhelésnek kitett emberek. A fülledt levegő pedig a légzési betegségekben szenvedőknek lehet megterhelő - emelte ki Pintér Ferenc.

Az egészségeseket is megviseli

A rossz napszemüveg ennyire veszélyes - részletek itt!

A következő napokban várható időjárás az egészségeseket is megviseli majd. Ebben az időben még fontosabb a folyadék és az ásványi anyagok pótlása. A déli órákban lehetőleg ne tartózkodjunk napon. A magas UV-sugárzást is komolyan kell venni, mert az nemcsak a bőrnek , de a szemnek is veszélyes - hangsúlyozta a szakember.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Vodcast: finom, de káros fogások a magyar konyhában
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +10 °C

Sok napsütés valószínű kevés fátyol-, hazánk délnyugati, nyugati felén több gomolyfelhővel. Ez utóbbiakból délután néhol a Nyugat-Dunántúlon zápor sem kizárt. A keleti, északkeleti szél ismét több helyen megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet 21 és 25 fok között várható. Késő estére 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Számottevő fronthatás most sem terheli a szervezetünket, ez pedig különösen jó hír a frontérzékenyeknek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra