Új edzésformákkal mozgatták meg a lakosságot

Ötödik alkalommal rendezték meg idén az egész napos NIVEA Fitness Tour eseményt. A 10 állomásos, több hónapon át tartó ingyenes sportrendezvény-sorozat 10.000 embert mozgatott meg és buzdított egészségesebb életvitelre.

Változatos sportprogramokkal várta a mozogni szerető gyermekeket és felnőtteket a Fitline Events csapata 9 vidéki és egy budapesti helyszínen. A rendezvényeket városi sportcsarnokokban, egyetemek, főiskolák és középiskolák tornatermeiben, illetve önkormányzati sportparkokban tartották meg. Olyan edzésformákat lehetett kipróbálni teljesen ingyen, mint a dance aerobik, a legújabb F.I.T. tréning, a bodyART, a Hot Iron edzés vagy akár a Kangoo és a Zumba.

Aki a nyugodtabb, lazító foglalkozásokat kedveli, részt vehetett a jóga, illetve a pilates órákon is. A lelkes sportrajongók nemcsak felfrissülhettek a népszerű fitneszedzők által tartott órákon, hanem minden helyszínen értékes NIVEA ajándékcsomaggal kedveskedtek nekik a szervezők.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Az igazi tavaszi felfrissülésről híres fitneszedzők gondoskodtak: a csapat vezetője Füzessy Balázs volt, aki többéves nemzetközi tapasztalattal felvértezve igyekszik minél több emberhez eljuttatni tudását, legyen szó mozgásról, táplálkozásról vagy az egészséges életmóddal kapcsolatos gondolatokról.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Északnyugat felől szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. A Tiszántúlon és a déli országrészben előfordul havazás, havas eső (észak felé egyre inkább szilárd halmazállapotú a csapadék). Ahol megszűnik a tartós csapadékhullás, ott egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél a Dunántúlon és a középső országrészben időnként erős lesz. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra