Vörösfény-terápia: tényleg működik?

Furcsa maszkokban fényképezik magukat a hírességek egy ideje: futurisztikus hatású LED-es arcmaszkokat viselnek, hogy eltűntessék az öregedés vagy a pattanások jeleit. A mögötte álló technológia – a vörösfény-terápia, a tudósok szerint olyan potenciális előnyökkel rendelkezik, amelyek a bőrön túl is jelentős hatást fejtenek ki.

Az élsportolók például speciális piros lámpákkal megvilágított ágyakba fekszenek, hogy felgyorsítsák a regenerálódási időt egy-egy verseny után. Az orvosok pedig kiegészítő kezelésként használják krónikus és akut fájdalomban szenvedő betegek számára, és remélik, hogy a módszer segíthet csökkenteni a fájdalomcsillapítók mértéktelen használatát – írta cikkében a Women’s Health.

Vörös fény a futurisztikus arcmaszk mögött
Vörös fény a futurisztikus arcmaszk mögött? Mi ez az új hóbort? Fotó: Getty Images

A szakértők úgy vélik, hogy a vörös fény energetizálja a sejteket, amelyek ennek hatására jobban működnek. A vörös fény nemcsak potenciálisan segíthet gyorsabban felépülni edzés után, hanem segíthet megelőzni az izomfájdalmakat is. Kutatások szerint csökkenti a fájdalmakért és izomkárosodásért felelős enzim szintjét az izzadás után, és megakadályozza annak aktivitását a a mozgás elkezdésétől. Ez az oka annak, hogy a vörös fénnyel megvilágított ágyak megtalálhatók a professzionális sportedző helyiségekben.

Azt is megállapították, hogy a módszer csökkenti a tejsav termelődését és fokozza a keringést” – mondta Juanita Anders, az Uniformed Services University kutatója.

Azonban ez nem minden, mert a vörös fény gyógyíthatja a gyulladásos fájdalmakat és a duzzanatokat is csökkentheti. Úgy találták, hogy megváltoztatja a gyulladásos reakcióhoz vezető gének expresszióját, és gyulladáscsökkentő állapotba helyezi őket. A fájdalmat úgy kezeli, hogy felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, ahelyett, hogy csak elnyomná.

Lényegében mindaddig, amíg a fény hatékonyan eléri a célhelyet (gondoljon a felszíni szintű problémákra, mint például a bogárcsípések, égési sérülések, kiütések vagy vágások), a vörös fény csökkenti a gyulladásos reakciót. Ezért vált először népszerűvé a bőrápolás világában. Hiszen a bőrt éri először a fény.

A mélyebb szöveti gyulladásos fájdalmat, mint például az ízületi gyulladás, nehezebb vörös fénnyel kezelni, de erősebb lézerrel rendelkező klinikai környezetben szintén enyhülést kell nyújtania" – ismertette Soorena Khojasteh, pennsylvaniai Lankenau Medical Center igazgatója.

A kezelés növelheti a folyadék eltávolításának sebességét a nyirokpályák mentén a duzzanat csökkentése érdekében, még az emlőrákos betegek lymphödéma kezelésében is.

Az orvosok és a tudósok bizakodóak azzal kapcsolatban, hogy a módszer milyen tág lehetőségeket biztosíthat – a bőrápolástól és az atlétikai pályától a krónikus fájdalom kezeléséig, ennek ellenére továbbra is sok kihívás áll előttük. Ugyanis a vörösfény-terápiát használó technika különböző hatékonyságú eszközei ellepték a piacokat. Emiatt a módszer eredményessége csak abban az esetben biztos, ha ellenőrzött orvosi környezetben történik, vagy a vásárolt eszközt orvos ajánlotta. Szerencsére maga a kezelés egyáltalán nem veszélyes – ezért aztán egy ilyen eszköz megvásárlásának legnagyobb kockázata maximum a pénztárcánkat érinti érzékenyen.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Emlőrák: több ezer életet menthetne meg a korai felismerés

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +7 °C

Az éjszaka képződő köd és rétegfelhőzet kiterjedése fokozatosan csökken, legkésőbb az északkeleti határnál süthet ki a nap. Másutt eleinte fátyolfelhős idő várható, de észak felől annak a mennyisége is csökken. Csapadék nem lesz. A nyugati, délnyugati szél időnként megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 15 és 20 fok között valószínű, de az ukrán határnál kissé hűvösebb is lehet. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, fronthatás egyelőre nem érvényesül, így a frontérzékenyek is nyugodt, panaszmentes napra készülhetnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra