Elgondolkodtató kutatás a nyári éjszakákról

A nyári meleg sok egyéb mellett éjszakai pihenésünket is hátrányosan befolyásolhatja. Sőt, egy új kutatás eredményei szerint az idős férfiaknál növeli a szív- és érrendszeri problémák okozta halálozás kockázatát.

A nyári forróság az egészséges emberek szervezetét is jobban megterheli: az erős verejtékezés miatt fokozottan figyelni kell a megfelelő napi folyadékbevitelre - hogy elkerüljük a dehidratációt -, a pihenésre, és a direkt napsugárzás káros hatásaira is - hogy csak néhány alapvető dolgot említsünk.

hőség
A nagy meleg mindenki szervezetét megterheli, de az idős emberekét különösen. Fotó: Getty Images

A nyári meleg egyik hátulütője

Egy új, a BMJ Open folyóiratban megjelent tanulmány szerint ráadásul a meleg nyári éjszakák - egész pontosan az éjszakai hőmérséklet 1 Celsius-fokos emelkedése - 3,1 százalékkal növeli a szív- és érrendszeri problémák okozta halálozás kockázatát a 60-64 éves férfiak körében - írja a Guardian a Torontói Egyetem kutatóinak megállapítását idézve.

Szívritmuszavart, alacsony vérnyomást, szélsőséges esetben ájulást is okozhat a hőség. A szív- és érrendszeri problémákkal küzdőknek különösen oda kell figyelniük magukra.

A tanulmány szerzői arra törekedtek, hogy kiderítsék, hogyan befolyásolja a magas éjszakai hőmérséklet a szív- és érrendszeri betegségek (CVD) okozta halálesetek számának növekedését a 60 és 69 éves korosztályban. Az eredmények egyebek mellett azt mutatták, hogy az idősebb férfiak és a nők körében nem tapasztalták a kardiovaszkuláris betegségek miatti halálozás kockázatának növekedését.

A kutatók a brit Nemzeti Statisztikai Hivatal 2001 és 2015 közötti júniusi és júliusi adatait vizsgálták, közel 40 ezer halálesetet figyelembe véve, amelyet szív- és érrendszeri problémák okoztak. Amerikai adatokat is bevontak a kutatásba, de ezek már csak a férfiakra vonatkoztak. Ezek azt tükrözték, hogy az éjszakai hőmérséklet 1 Celsius-fokos emelkedése 4,8 százalékkal növelte a CVD-halálozási kockázatát a 65 éves és annál fiatalabb férfiak körében.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Annak ellenére, hogy a tanulmánynak voltak korlátai - megfigyelésen alapult, így nem lehetett megállapítani az ok-okozati összefüggéseket -, a szerzők szerint aggasztóak az eredmények, mivel az elmúlt években a vizsgált régiókban is magasabb volt az éjszakai hőmérséklet.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra