Gyermekkortól károsítja a szívet az elhízás

A túlsúly már 6 éves kortól megnöveli a diabétesz és a szívbetegségek kockázatát.

Az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód miatt világszerte nő a túlsúllyal küzdők száma. Arányaiban egyre több gyermeket érint ez a probléma, amelynek egy friss kutatás eredménye szerint súlyos következménye lehet a későbbiekben az egészségre. A Medical Xpress oldalán is közzétett tanulmány szerint az elhízás már 6 éves kortól növeli a cukorbetegség, illetve számos szívprobléma kialakulásának veszélyét

Óvodáskortól fontos a testsúlykontroll

A csaknem 1000 dán gyermek (335 óvodás és 657 iskolás) bevonásával végzett vizsgálat kimutatta, hogy a hatévesen túlsúllyal küzdő gyerekeknél már iskoláskorban kimutathatóak bizonyos egészségügyi eltérések. A túlsúlyos iskolások vércukor- és inzulinszintje átlagosan magasabb volt, mint társaiké, ami azt jelzi, hogy a 2-es típusú cukorbetegség felé haladhatnak. Emellett magasabb volt a trigliceridjük (a vérzsír egy fajtája) és alacsonyabb volt a szívvédő HDL-koleszterinszintjük. A túlsúllyal küzdő óvodások egészségi adatai ugyanakkor nem tértek el jelentős mértékben az egészséges testsúlyúakétól.

A feldolgozott élelmiszerek is növelik a túlsúly veszélyét. Fotó: Getty Images
A feldolgozott élelmiszerek is növelik a túlsúly veszélyét. Fotó: Getty Images

A kutatók szerint az eredmények aláhúzzák az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás fontosságát már óvodás kortól – még mielőtt a túlsúly egészségre gyakorolt hatásai megjelennének. Persze a gyerekek elhízását számos olyan tényező befolyásolhatja, amelyre a szülőknek nincs, vagy csak korlátozott a ráhatásuk.

Számos oka lehet a gyermekkori túlsúlynak

A rossz anyagi körülmények között élő családok például nem engedhetik meg maguknak az egészséges táplálkozást , és számos sporttevékenység lehetőségétől is elesnek. A boltok polcait megtöltő, elérhető árú édességek sem segítik a gyermekkori testsúlykontrollt. Sok esetben pedig genetikai okok, vagy olyan betegségek állnak az elhízás hátterében, amelyek élethosszig tartó kezelést igényelnek.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a délután északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északkeleti harmadban még havazásra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.