A minimum hat hónapig tartó szoptatás csökkenti az anyák szív- és érrendszeri betegségének kockázatát a szülés után legalább három évig. Az anyák egészségére gyakorolt meglepő kardiometabolikus előny különösen fontos azok számára, akik komplikált terhességet éltek át, hiszen ez növelheti a szív- és érrendszeri betegségek későbbi kialakulásának esélyét – számol be az International Breastfeeding Journal című szakfolyóiratban közzétett eredményekről a Medical XPress.
A testsúlyodat is könnyebben visszanyered
Az Adelaide-i és a Flinders Egyetem közös kutatása során 280 szoptató anya hosszú távú vizsgálatát végezték el. Az eredményekből kiderült, hogy azoknál a nőknek, akik legalább hat hónapig szoptattak, szignifikánsan alacsonyabb volt a testtömegindex (BMI) és a vérnyomás, illetve hamarabb visszanyerték szülés előtti testsúlyukat, és azt jobban meg is tartották. Az eredmények szerint azok a nők, akik legalább egy terhességi szövődménnyel – például preeklampsziával, terhességi magas vérnyomással, vagy terhességi cukorbetegséggel – küzdöttek, hat hónapnyi szoptatás után jelentősen alacsonyabb volt a vérnyomásuk, javult a koleszterinprofiljuk és alacsonyabb volt az inzulinszintjük.
Az Egészségügyi Világszervezet a hat hónapig tartó kizárólagos szoptatást, illetve a minimum 12 hónapon át tartó szoptatást ajánlja. Ennek csak egyik oka, hogy a csecsemőkre számos pozitív hatást gyakorol. A másik, hogy a szoptató anyák esetében jóval ritkábban fordul elő krónikus magas vérnyomás, vagy a terhességi cukorbetegség.
Legjobban: