Így megelőzhető az alkohol okozta agypusztulás!

Az edzés segít megőrizni az agy fehérállományának épségét, megelőzve vagy helyreállítva az alkoholfogyasztás okozta problémát.

A társszerzőként közreműködő Hollis C. Karoly, a Coloradói Egyetem munkatársa elmondta, hogy a hosszú távú alkoholfogyasztás olyan idegrendszeri károsodáshoz vezet, ami hasonlít az időskori leépüléshez. "Tekintve, hogy az edzés véd az öregedés bizonyos következményei ellen, valószínűnek tűnt, hogy az aerobik képes megelőzni vagy csillapítani az agysejtek elhalását."

"A mértéktelen italozás egyértelműen az agysejtek fehérállományának pusztulásához vezet, és egyelőre nem tisztázott, hogy miért hat egyesekre súlyosabban, mint másokra. Az aerobik viszont jobb agysejt-integritáshoz köthető" - fogalmazott Susan F. Tapert, a Kaliforniai Egyetem professzora.

Karoly és kollégái 60 főt (37 férfit és 23 nőt) vontak be a vizsgálatba, akiket egy nagyobb adatbázisból válogattak össze. Mindannyiuknál nyomon követték az alkoholfogyasztást, az afölötti kontroll elvesztését és az aerob edzések gyakoriságát. A kérdőíves eredményeket anizotrópiás teszttel egészítették ki, melynek során elemezték az agy különböző régióinak sejtállományát.

Kiderült, hogy az alkoholfogyasztás és a fehérállomány közötti összefüggést befolyásolja az edzés mennyisége. A keveset mozgóknál az italozás negatívabb hatással volt a sejtekre, míg a sokat mozgóknál nem mutatkozott annyira intenzív károsodás. Bár még nem tudjuk, hogy az aerobik megvédi-e az agysejteket az alkohol okozta problémáktól, eredményeink roppant ígéretesek, hiszen segíthetnek a függőknek a felépülésben.

"A fehérállomány a központi idegrendszer igen fontos része. Információt szállít az agy részei között, viszonylag hosszú távon" - hangsúlyozta Karoly, aki további kutatást tervez a témában.

Az eredmények az című szakfolyóirat 2013 szeptemberi számában fognak megjelenni, de már online hozzáférhetőek.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +10 °C

Az északkeleti tájakon zavartalanul napos idő várható, de máshol is sok napsütés valószínű kevés fátyol-, hazánk délnyugati, nyugati felén gomolyfelhőkkel is. Ez utóbbiakból délután néhol zápor sem kizárt. A keleti, északkeleti szél ismét több helyen megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet 20 és 25 fok között várható. Most napokig nem kell fronthatástól tartani.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra