Miért nem tud leszokni a cigarettáról?

Ha egy dohányos mást dohányozni lát, az arra késztetheti őt, hogy feladja leszokási szándékát - állítják Duke Egyetem Orvostudományi Központjának kutatói.

Agyi felvételeken kimutatható, hogy egy bizonyos fajta agyi aktivitás jelentősen növekszik, amennyiben a leszokni szándékozó személynek dohányzó emberekről készített fényképeket mutatnak.

Leszokás a dohányzásról

A tanulmány fontos lehet annak megértésében, hogy miért olyan nehéz a dohányzásról való leszokás és miért olyan gyakori a visszaszokás."A segítség nélküli leszokási kísérletek csupán 5 százaléka eredményez sikeres leszokást" - mondta dr. Joseph McClernon.

"A legtöbb dohányos, aki megpróbál leszokni, visszatér ismét a dohányzáshoz. Azt próbáljuk megérteni, hogy miként működik a leszokás folyamata az agyban, és ez a kutatás egy lépéssel közelebb visz minket ehhez."

A kutatók funkcionális MRI vizsgálatot alkalmaztak, hogy láthatóvá tegyék a leszokási kísérletkor bekövetkező aktivitásváltozásokat az agyban. A dohányosokat a dohányzás abbahagyása előtt, majd az abbahagyás után 24 órával vizsgálták. Minden alkalommal dohányzó emberekről készült fényképeket mutattak nekik a felvételek elkészítése közben. "A dohányzás abbahagyása esetén a dohányzó emberek látványa drámaian növelte az agyi aktivitást" - mondta dr. McClernon.

"Úgy tűnik, hogy a dohányzás abbahagyása mintegy érzékenyíti az agyat a dohányos jelekre."

Ennél is meglepőbb, hogy az agy azon területén találtak aktivitásfokozódást, mely a szokások vagy a gépiesen ismétlődő mozgássorok (például kerékpározás, fogmosás) elsajátításában játszik szerepet.

Amikor egy dohányos tehát szembesül ezekkel a dohányzásra utaló célzásokkal, beindul az agyban az automatikus válaszokért felelős területek működése. Ez azt jelenti, hogy a dohányzás abbahagyása nem csupán tudatos irányítás kérdése.

Tehát ha igazán segíteni akarunk valakinek a leszokásban, több szükséges annál, mint hogy azt mondjuk neki, egyszerűen álljon ellen a kísértésnek. Segítenünk kell ezeknek a megszokott válaszreakcióknak a megszüntetésében is. A legújabb kezelési lehetőségek épp ezt célozzák.

Kimutatták, hogy nikotintapasz használata és egyidejűleg nikotinmentes cigaretta szívása sikeresnek bizonyul a tanult viselkedés áttörésében. "A dohányos viselkedés nem kap újra megerősítést, mivel a dohányzási cselekvés nem juttatja nikotinhoz a szervezetet" - mondta dr. Jed Rose, a tanulmány társszerzője.

"A módszer alkalmazásával a leszokni vágyók elkezdenek egyre kevesebb cigarettát szívni. Azt tapasztaljuk, hogy ezzel a módszerrel az emberek hosszabb időre hagyják abba a dohányzást."

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +13 °C
Minimum: -2 °C

A pára és köd feloszlását követően az ország nyugati felén többnyire fátyolfelhős lesz az ég, de emellett szűrt napsütés valószínű. Keletebbre derült, napos idő várható. A nyugati határvidéken ugyanakkor az éjszaka képződött köd a délelőtti órákban csak lassan fokozatosan oszlik fel. Csapadék nem lesz. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 15 fok között alakul. Folytatódik a csendes, de már hűvösebb őszi időjárás. Ezen a héten is sokat fog sütni a nap.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra