Nem csak öl, előbb még butít is

Egy brit tanulmány szerint a dohányosok emlékező- és logikai képességei gyengébbek a nemdohányzókénál.

Egy több mint 10 ezer, a brit közszolgálatban foglalkoztatott emberen elvégzett felmérésből az derült ki: a dohányosok emlékező- és logikai képességei gyengébbek a nemdohányzókénál.

Leszokás a dohányzásról Ezenkívül a tanulmány azt is megmutatta, hogy az ex-dohányzóknál az idő múlásával az emlékezet és a beszédképesség ismét javul. Aki feladja a cigarettához való vonzalmát, az az alkohol élvezete, a sport vagy a táplálkozás vonatkozásában is egészségtudatosabbá válik.

Az, hogy a dohányzóknál megállapított kognitív károsodások ténylegesen megfelelnek-e a valóságnak vagy akár alábecsültek, nem tisztázott - írják a szerzők. Esetleg a nikotinfüggők magasabb halálozási kockázata és csekély készségük, hogy a kognitív tesztekben részt vegyenek, befolyásolhatják az eredményt - írják az Archives of Internal Medicineben.

Ez is érdekelhet

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

telefonozás

Lefekvés előtt 1 órával tilos: blokkolja a melatonin termelődését, elősegíti az alvászavart a mobilozás

kurkuma

Kinek nem ajánlott a kurkuma? 11 eset, amikor jobb, ha nem fogyasztod kúraszerűen

Animáció: HáziPatika.com