Zacher: harmadik ne legyen

Zacher Gábor toxikológus szerint két pohár sört, vagy bort meg lehet inni, attól még nem lesz baja az embernek, tudatánál marad, és a másnaposság sem kínozza majd. Sokan úgy gondolják, hogy az alkohol egy viszonylag egészséges, biztonságos szokás, amíg azt mértékkel műveli az ember - írja a penzcentrum.hu .

Köztudott, tanulmányok sora bizonyítja, hogy egy kevés vörösbornak, vagy sörnek jótékony hatása van. Egy korábbi nemzetközi tudományos összeállítás szerint az alábbi kockázatokat jelenti valójában az alkohol egy tipikus, nem-függő ivóra.

• Még a mérsékelt alkoholfogyasztás is rossz hatással van az alvási ciklusra, ennek pedig fáradtság és kimerültség lehet következménye, ami azimmunrendszergyengülése miatt jobban kiteszi a szervezetet a kórokozók támadásának.
• Az ivás negatívan befolyásolja az étvágyat és az anyagcserét, aminek súlygyarapodás éselhízáslehet a következménye.

Ha alkoholt fogyasztottunk, szinte minden esetben éhesek is leszünk, holott az italnak önmagában is magas a kalóriaértéke. Megtalálták a kutatók a választ, hogy miért leszünk farkaséhesek egy átmulatott éjszaka után! Részletek!

Ez is érdekelheti

alkohol

Almalé volt a borra írva – kórházba került egy kétéves az étteremből

alkohol

Az alkohol valóban őszintévé tesz? Itt a válasz

másnaposság

Megvan a másnaposság ellenszere, a te konyhádban is van belőle

alkohol

A mérsékelt alkoholfogyasztás sem jobb annál, mint ha egyáltalán nem iszunk - derül ki egy kutatásból

• Még a könnyebb italok fogyasztásánál is növekszik a végbél-, emlő- és garatrák kockázata. Sőt bizonyítottan van kapcsolat az alkoholfogyasztás és a magas vérnyomás, a májzsugorodás illetve a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás között.
• A rendszeres italfogyasztás a társadalmi diszfunkciókat is felerősíti, mert a kutatások szerint az alkoholt fogyasztók elégedetlenebbek az életükkel, mint nem ivó társaik. A férfiaknál ez különösen jellemző.