A tengerparton tudunk a legjobban relaxálni

Nem hazudnak a videoklipek, a képeslapok és a háttérképek! A kutatók megvizsgálták, mely kültéri környezet van leginkább nyugtató hatással az emberekre: az emberek valóban odavannak a tengerért.

A Brit Pszichológiai Társaság 2750 ember közreműködésével készült felmérése során a tudósok a különböző kültéri helyszínek az emberi pszichére gyakorolt hatásait vizsgálták. Az eredmények szerint a tengerpart sokkal pozitívabban hat az emberekre, mint akár egy fás park, akár a vidéki táj. Matthew White szerint ez a belénk kódolt vízszeretetnek köszönhető: "A legtöbb ember odavan a víz látványáért és hangjaiért" - állítja.

A Katherine Ashbullby és Matthew White vezetésével készült tanulmány elkészítése során két év alatt 2750 embert vizsgáltak meg a szakértők és rájöttek, hogy a legtöbben tengerparti környezetben tudták leginkább elengedni magukat. A legnagyobb nyugalmat a tengerparti testmozgás okozza, ez a leginkább pozitív élmény a kültéri programok közül - állítják a felmérést végző tudósok.

Az önkéntes résztvevők különböző korcsoportok szerint voltak felosztva, de mindegyiküknél egyértelműen a tengerparti környezet volt a népszerűbb a városi parkokkal és vidéki tájakkal szemben. "Ennek oka egyrészt az ember veleszületett vízszeretetében gyökerezik, másrészt pedig a boldog gyerekkori emlékekben, amelyek gyakran a tengerparthoz kötődnek. Az biztos, hogy a tengerpart, de úgy általában a természetes vizek közelsége is jótékony hatással van az emberek pszichéjére és kedélyállapotára, ez pedig fontos lehet a depresszióra és más kedélybetegségekre hajlamosaknál" - összegezte Dr. White.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra