Az orvosok fogyókúrás tanácsai többet érnek, ha empatikusabbak

Kutatók szerint a betegek hajlamosabbak a fogyásra, ha egyenrangú félnek érzik magukat. Az amerikai orvosok sokat beszélnek betegeikkel a diétákról és súlyukról, de kevés eredménnyel, hacsak nem a megfelelő kommunikációs stílusban teszik azt.

A Duke Egyetem Orvosi Központ kutatói 18 hónap alatt 40 belgyógyász és 461 beteg beszélgetését rögzítették. Az orvosok a látogatások 69 százalékánál beszéltek fogyással kapcsolatos dolgokról. A betegek nagyobb eséllyel fogytak le, ha az orvosuk motiválni próbálta őket, nem pedig elítélően vagy szembeállításos úton próbálta meggyőzni.

Ön ELfogyasztja, mi LEfogyasztjuk!"Az eredmények szerint az orvosok átlagban 3 és fél percet töltenek a különböző diéták és fogyási lehetőségek magyarázásával. Ez soknak tűnhet, de egy hagyományos vizit 20 percig tart, melynek ez az idő így csak 15 százalékát teszi ki. A jó hír az, hogy az orvosok megértik a téma fontosságát, és lényegesnek érzik beszélni róla" - mondta el a Kathryn Pollak vezető kutató. A kutatók szerint az orvosok beszédstílusa különösen nagy hatást gyakorol a betegekre. 3 hónappal az utolsó rögzített vizit után azok a betegek, akikkel orvosuk együtt érzően beszélgetett, átlagosan 1,7 kg-ot fogytak - ez jobb eredmény a többi túlsúlyos vagy kövér beteg eredményeihez képest.

Egészségkvíz: hosszú életre számíthatsz, ha tudod erre a 10 kérdésre a választ

"A betegek nem szeretik, ha megmondják nekik, hogy mit csináljanak, annak ellenére, hogy az esetek többségében ők sem kérdeznek vagy beszélnek vissza az orvosuknak a problémával kapcsolatban. Ugyanakkor ha az orvosok motivációkkal teli, megértő úton közelednek, az megváltoztatja a kapcsolatukat, a beteg egyenlőbb félnek érzi magát" - magyarázta Pollak. "Kedvesebb, megértőbb módon beszéljünk a beteggel, így könnyebben megnyílik és több hasznos információt mondd el."

A tanulmány eredményei az American Journal of Preventive Medicine folyóirat aktuális számában olvashatóak.

Videó: HáziPatika.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Új lézeres kezelés segít a dúsabb hajkoronához

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +7 °C
Minimum: +0 °C

Egyre többfelé szakadozik, csökken a felhőzet, de az ország északkeleti, keleti és déli harmadában maradnak erősen felhős vagy borult területek. Csapadék nem valószínű. A Dunántúlon egyre többfelé élénkül meg az északnyugati szél, Sopron és a Bakony térségében erős széllökések is előfordulhatnak, majd estére mérséklődik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 7 és 12 fok között várható, de a tartósan felhősebb részeken ennél több fokkal hidegebb lesz. Késő este -2, +4 fok valószínű. A magasban beáramló hideg levegő a frontérzékenyek körében hidegfronti jellegű hatást fejt ki.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra