Mikor éri meg pszichológushoz járni?

Dacára a közhiedelmeknek, a terápiára járás nem kizárólag a súlyos lelki beteg számára nyújthat segítséget, a szakemberek hétköznapi problémák megoldásában is hatékonyan részt vehetnek.

Egy gyors internetes keresésből is könnyen kiderül, hogy manapság szinte mindent meg lehet magyarázni pszichológiai alapokon, az sem véletlen, hogy a statisztikák szerint világszerte és itthon is egyre többen tanulnak pszichológusnak - írja a hvg.hu .

A portál cikke hozzáteszi, miközben egyre népszerűbbé válik a téma, a való életben továbbra is egyfajta tabunak számít a pszichoterápiára járás, és ez nem kizárólag hazánk esetében igaz. Eközben ezek a foglalkozások az Egyesült Államokban státuszszimbólumnak számítanak, Argentínában viszont - némileg meglepő módon - igen elterjedt dolog, hogy az emberek pszichológushoz járnak. Az egy főre jutó szakemberek száma itt a legmagasabb a világon, 100 ezer emberre 202 terapeuta jut. Az argentinok fele ráadásul a fővárosban, Buenos Airesben veszi igénybe a szolgáltatást.

A jól felkészült pszichológus képes feltenni az alanyoknak a megfelelő kérdéseket
A jól felkészült pszichológus képes feltenni az alanyoknak a megfelelő kérdéseket

Magyarországon ugyanakkor továbbra is súlyos lelki betegségekhez szokás kötni a pszichoterápiát, amivel együtt a foglalkozások ára is a luxuskategóriába tartozik a laikus elképzelésekben, saccolásokban. Az igazság azonban az, hogy egy alkalom általában 6 ezer forinttól 10 ezer forint feletti összegig terjedő skálán mozog, viszont már egyetlen ilyen beszélgetés során is el lehet érni hosszú távú pozitív változásokat.

Akadnak intézmények , ahol ingyenes ellátáshoz juthatunk lelki problémáink kezelésére.

A terápiára főként a városlakó fiatalok nyitottabbak. A hvg.hu így 20-as, 30-as éveikben járó alanyokat kérdezett személyes tapasztalataikról. Abban mindannyian egyetértettek, hogy pszichológushoz járni akkor van értelme, ha a szakember képes feltenni a megfelelő kérdéseket. A terápia lényegében azt ígéri: amennyiben ezeket a kérdéseket a helyükön kezeljük, és apró gesztusokat teszünk a változás irányába, jobban fogjuk magunkat érezni.

Ha felkeltettük az érdeklődését, az interjúalanyok személyes történeteit ide kattintva teljes egészében elolvashatja.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a délután északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északkeleti harmadban még havazásra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.