Zene tanuláshoz: ezek mellett jobban megy!

Amikor tanulás mellé keresünk zenét, sokszor az a szempont, hogy idegen nyelvű legyen (ne vonja el a figyelmünket) vagy éppen instrumentális, hogy ne a dalszövegre koncentráljunk. Szakértők szerint más szempontokat kell figyelembe venni.

Az 50-80 ütem per perc sebességű popdalok ugyanis hatékonyabb tanulásra ösztönzik az agyat. Katy Perry Firework című slágere például "emelkedett izgalmat idéz elő, ami serkenti a kreatív teljesítményt" - állítja Dr. Emma Gray klinikai szakpszichológus, aki szerint nagyon fontos a megfelelő zene választása ilyen célra.

Mi történik akkor, ha idegkutatók összeállnak zenészekkel? Egy olyan szolgáltatás születik, mellyel olyan zenét hallgathatunk, ami a legjobb koncentrálást teszi lehetővé. Nézze meg, miről van szó? Állítólag hatékony - olvashatjuk Meskó Bertalan blogján , aki maga is kipróbálta már. Ha nem a zene az Ön műfaja, próbálja ki a rágózást - egy kutatás szerint ugyanis rendkívüli módon tudja élénkíteni az agyat. Olvasson erről többet! A következtetés nem kevesebbet jelent, mint azt, hogy többek között Miley Cyrus vagy Justin Timberlake dalai is nyugtatják az elmét, ami hozzájárul a logikus gondolkodáshoz. Bár az 50 és 80 ütem per perc közötti sebességű szerzemények látszólag nem éppen az ellazulást célozzák, a tudósok eredményei alapján ezek segítik leginkább az agyat a tanulásban, valamint az új ismeretek elsajátításában.

Érzelmes zenéket tanuláshoz!

Dr. Gray, a kognitív magatartásterápia szakértője úgy véli, hogy az érzelmes pop- és rockmelódiák krativitást növelő hatása főleg a nyelv, az irodalom és a művészetek tanulásakor lehet hasznos. A pszichológus hozzátette, matematika esetében a klasszikus zene eredményesebbnek bizonyult.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A kutatás során Dr. Gray a Spotify zenei portált használta föl a megfelelő zenék kiválasztásához. Azok a diákok, akik 60-70 ütem per perc sebességű klasszikus zenét hallgattak tanulás közben, például Beethoven Für Elise-ét , 12 százalékkal jobban teljesítettek matematikadolgozatnál, tehát egy egész jeggyel jobbat kaptak. Dr. Gray szerint ez a bal agyféltekét stimulálta, ami a tárgyi tudásért felelős.

Miley Cyrus We Can't Stop-ja és Justin Timberlake Mirrors-a pedig felvirágoztatja a logikus gondolkodást, a frissen elsajátított anyag felhasználását. "A zene jó hatással van a tudatra, s a megfelelő dalok választásával tényleg eredményesebbé tehető a tanulás. A zenét hallgató fiatalok valóban jobban teljesítenek, mint azok, akik csöndben tanulnak" - tette hozzá Dr. Gray.

Hallgassa meg itt és most mindhármat!

Katy Perry - Firework

Miley Cyrus - We Can't Stop

Justin Timberlake - Mirrors

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra