Hogy eszik? Ez sok mindent elárul a személyiségéről
Tudta azt, hogy nem csak az árul el sokat egy emberről, hogy mit eszik, hanem az is, hogy hogyan eszik? Az alábbiakban Juliet A. Boghossian viselkedésügyi szakértő és szerző véleményét ismertetjük a különféle étkezési személyiségtípusokról. Figyeljen, hátha magára ismer!
A fény szerepe az egészségmegőrzésben (x)
Meglepő, hogy mennyire nem vagyunk tisztában a fény fontosságával mindennapi életünkben. Pedig - különösen a szürke téli hónapokban - naponta tapasztaljuk a fényhiány kellemetlen, káros hatásait. De tévedés lenne azt hinni, hogy csak a fény mennyisége hat ránk, a valóságban a színösszetételnek legalább akkora a jelentősége, még a napsütéses nyárban is.
Óriási jelentősége van az első fizetésnek
Ma Magyarországon csak minden hetedik-nyolcadik ember tartja a 18. születésnap betöltését, esetleg a házasságkötést a felnőtté válás küszöbének. Valójában az emberek többsége akkortól tartja magát felnőttnek, amikor a pénzügyekben saját lábra áll â derült ki egy nem régen elvégzett kutatásból.
Eleget alszik, mégis kimerült?
Lehet, hogy felfokozott az élettempónk, a 21. században ez egyáltalán nem meglepő. Ha viszont akkor is fáradtak vagyunk, ha már életstílust váltottunk, többet alszunk, kevesebbet alkoholizálunk, egészségesebben eszünk és jobban hidratálunk, akkor érdemes átolvasni az alábbiakat, konzultálni az orvosunkkal vagy csináltatni egy vérképet: lehet, hogy ez menti meg az elkövetkező évtizedeinket.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+7 °C
Minimum:
+2 °C
Délnyugat felől egyre többfelé borul be az ég, legfeljebb az ország északkeleti harmadán lehet némi szűrt napsütés, illetve az Alföld területén maradhatnak tartósan ködös tájak. Napközben az ország délnyugati felén várható többfelé eső. A légmozgás mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 6 és 11 fok között várható, de a tartósan ködös tájakon ennél több fokkal hidegebb lesz. Napközben egy hidegfront dominál majd, ami a frontérzékenyeknél okozhat kellemetlenségeket.
