Vigyázzon a túlórával. Már a kevés is veszélyes

A kis- és középvállalatoknál egyre inkább elterjedő "túlórakultúra" jelentősen megnöveli a kiégés és az egészségügyi problémák kockázatát a dolgozóknál - derül ki egy kutatásból.

A brit AXA PPP biztosító által végzett felmérésben résztvevők csaknem fele hetente legalább négy túlóráról számolt be, kis híján harmaduk pedig minimum hétről. Az érintettek több mint felénél ez az időért nem járt pluszpénz.

A válaszadók ötöde kevesebb, mint 30 perc ebédszünetet vett ki, 12 százalékuk pedig semennyit sem. A kis- és középvállalatok alkalmazottainak több mint negyede mondott le családi vagy baráti programot az elmúlt három hónapban a túlóra miatt.

A túlóra káros az emberi kapcsolatokra

A túlóra káros az emberi kapcsolatokra

Az elmúlt negyedévben csaknem ötödük maradt le a gyermekével kapcsolatos fontos eseményről, például szülői értekezletről vagy iskolai előadásról, több mint felük pedig a csemete ágyba kerülése után folytatta a munkát. A mentális betegséggel, például szorongási vagy depresszív zavarral diagnosztizált dolgozók háromnegyede kényelmetlennek érezte, hogy beszéljen erről a munkatársaival, 42 százalékuk szerint pedig a munkáltató nem biztosít megfelelő körülményeket a javuláshoz.

"Kutatásunk bizonyítja, hogy a tulajdonosok és a főnökök saját magukat és alkalmazottaikat is fokozott kiégés-kockázatnak teszik ki a szándékos túlmunka miatt. Pedig a jó közérzetre való törekvés segíthet igazán a cégek felvirágoztatásában. Előtérbe kell tehát helyezni az egészséget" - magyarázta Glen Parkinson, a biztosítótársaság kis- és középvállalati ágazatának igazgatója.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +10 °C

Az északkeleti tájakon zavartalanul napos idő várható, de máshol is sok napsütés valószínű kevés fátyol-, hazánk délnyugati, nyugati felén gomolyfelhőkkel is. Ez utóbbiakból délután néhol zápor sem kizárt. A keleti, északkeleti szél ismét több helyen megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet 20 és 25 fok között várható. Most napokig nem kell fronthatástól tartani.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra