A Coventry Egyetem legutóbbi tanulmánya szerint a rendszeres szexuális élet idős korban jobb mentális állapotot eredményez. A kutatók úgy találták, hogy akik sűrűn szexelnek, jobban teljesítettek a felmérés során azokban a tesztekben, ahol a verbális folyékonyságot és a vizuális észlelést vizsgálták.
Ezeken a nem elhanyagolható előnyökön kívül azonban további egészségügyi haszna is van még a rendszeres összebújásnak.
Jobb lesz a hangulatunk
A szex során és az orgazmus hatására nagy adag endorfin szabadul fel a szervezetünkben, amelyet kevésbé tudományos néven boldogsághormonnak is szoktak nevezni. Az endorfinnak fontos szerepe van, ez a hormon ugyanis elengedhetetlen az idegrendszerünk hatékony működéséhez, jó közérzetünkhöz, na meg a boldogságérzethez. Ráadásul még az immunrendszerünket is erősíti, lassítja az öregedést, és csökkenti a stresszt.
Jót tesz a szívünknek
A belfasti Queens Egyetem tanulmánya szerint ha hetente legalább háromszor összebújunk partnerünkkel, felére csökkenthetjük a szívroham vagy a stroke kockázatát. A tanulmány írói azt is megjegyezték, hogy téves az elképzelés, miszerint a férfiak a szexuális együttlét alatt jobban ki lennének téve a szívroham kockázatának. Ezt erősítette meg Peter Weisberg professzor is, a British Heart Foundation orvos-igazgatója, mikor elmondta, hogy nincs bizonyíték arra, hogy a rendszeresen szexelő, 40-es, 50-es éveikben lévő vagy idősebb férfiaknál fokozott lenne a szívroham kockázata.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
"Ami a szívet illeti, a szex csak a testmozgás egy formája" - mondja Dr. Graham Jackson, a Guy's & St Thomas Kórház kardiológusa. Fizikai értelemben nagyjából egy mérföldes sétának vagy egy fel-lelépcsőzésnek felel meg. Ha ezekhez a tevékenységekhez elég fittek vagyunk, akkor a szexnek sincs nagyobb kockázata."
Erősíti az immunrendszerünk
Ha legalább hetente egyszer vagy kétszer szexelünk, ellenállóbb lesz az immunrendszerünk a megfázással vagy az influenzával szemben. A heti rendszeres szex ugyanis megnöveli az A immunglobulin (IgA) szintet a szervezetünkben, amely antitest a különböző vírusok és más fertőzések ellen véd.
Meghosszabbítja az életünket
A szex és a hosszú élet kapcsolatáról szóló egyik legátfogóbb tanulmány szerint azoknál, akik kevesebb, mint havi egy alkalommal szexelnek, kétszer akkora a korai halál rizikója, mint azoknál, akik hetente kétszer élnek nemi életet.
"A szexuális aktivitás védi a férfiak egészségét" - mondja Dr. Brewer. "Ez összefüggésbe hozható a DHE nevű nemi hormonnal, amely a mellékvesében termelődik, és amely a többi hormon - úgy mint az ösztrogén, a tesztoszteron és a progeszteron - építőkockájaként funkcionál. A DHEA-t a fiatalság forrásaként is szokták emlegetni. A DHEA szintje orgazmus előtt a normális szint háromszorosára emelkedik, és úgy véljük, a rendszeres szex ilyen módon tudja meghosszabbítani az életet."
Növeli a termékenységet
Igen elterjedt tévhit a termékenységgel kapcsolatban, hogy minél kevesebbszer ejakulál egy férfi, annál mozgékonyabbak lesznek a spermái, és annál biztosabb a petesejt megtermékenyítése. A Midlands Termékenységi Központ orvos-igazgatója, Dr. Gillian Lockwood cáfolja ezeket a híreszteléseket: "Hacsak nem olyan férfiról van szó, akinek alacsony a spermiumszáma, általánosságban elmondható, hogy minél gyakoribb a szex, annál jobb minőségű a spermium is."
Ausztrál kutatók azt is kimutatták, hogy a napi rendszeres ejakuláció 12 százalékkal csökkentheti a DNS-károsodott spermiumok számát a termékenységi problémával küzdő férfiaknál.
Ez is érdekelhet
Forrás: Daily Mail
