Az is jót tesz, ha csak gondolunk a párunkra

A című szaklapban megjelent tanulmány szerzői szerint, ha a szerelmünkre gondolunk, az "jó stresszt" vált ki a szervezetünkben, aminek köszönhetően javul a hangulatunk, több lesz az energiánk és könnyebben meg tudunk birkózni a feszült helyzetekkel is.

A katasztrófaelméleteknél használt matematikai modellek képesek előrejelezni egy házasság tartósságát. A kutatók négy elemet diagnosztizáltak, amely a kapcsolat felbomlását jelzi előre, sőt még - a minden kapcsolatban természetesen előforduló - viták esetében is megkülönböztettek egy kritikus szempontot. A folytatásért kattintson! Korábbi kutatások már bizonyították, hogy a pozitív érzések, elsősorban a romantikus szerelem, segítenek megőrizni a testi és a lelki egészséget, és hozzájárulnak a betegségekből való gyorsabb felépüléshez is. A mostani vizsgálat során Sarah Stanton és kollégái 183 önkéntes vérmintáját elemezték (pontosabban a glükózszintet mérték), mielőtt, illetve miután a szerelmükre gondoltak. Amikor a párjukra gondoltak, a glükózszint megemelkedett és az önkéntesek hangulata is jobb lett .

Abban az esetben, ha egy barátjukra, vagy egy semleges témára (például a reggeli készülődésre) gondoltak, a vér glükózszintjében csökkenés volt megfigyelhető, és semmilyen pozitív változás nem történt az alanyok hangulatában.

A kutatók szerint ennek a jelenségnek a hátterében a "jó" stressz áll, mely eufóriával jár együtt. Ez a mostani kísérlet segíthet jobban megérteni az emberi kapcsolatokat, illetve a kapcsolatok hangulatunkra és egészségünkre gyakorolt hatását is .

Meglepő módon, a pozitív hatásokat nemcsak azok érezhették, akiknek friss olt a kapcsolata: azok is eustresszt éltek át, akik már hosszabb ideje voltak együtt a partnerükkel. Ez megcáfolta azt a korábbi elképzelést, mely szerint a szerelmünkről való fantáziálás csak egy kapcsolat első hat hónapjában van kedvező hatással a hangulatunkra.

Ez is érdekelheti

féltékenység

„Féltékeny vagyok a férjem és a sógornőm kapcsolatára”

párkapcsolat

Már nem a kapcsolat hossza a mérvadó

párkapcsolat

Megéri újra összejönni az exszel?

vércukorszint

Mikortól számít kórosnak a vércukorérték?