Mókuskerék: amikor a betegség kerget betegségbe

A pszichés betegségek megkeseríthetik az életünket: nemcsak lelki gondokról van szó, hanem testi tüneteket is okozhatnak a megoldatlan lélektani problémák. A mókuskerékből azonban ki lehet törni.

"Pszichés betegségtől szenvedek, ami most már átmegy szinte minden szervemet érintő - nem halálos - betegségekbe. Gyulladás, májfunkciózavar, fulladás, derék-hasfájdalom, mióma. Sokat stresszelek mostanság" - írta egy olvasónk . Az általa eddig megkérdezettek azt mondták a levélírónak, hogy fogynia kellene, mozognia és normálisan étkeznie, illetve friss levegőn kéne lennie. "De a betegségem miatt sokszor nem érdekel semmi, nincs kitartásom, még ha bele is kezdek valamibe, agorafóbiám van így nem is megyek ki. Nem tudom, hol van az a pont ahol ki lehetne törni ebből" - teszi fel a kérdést az olvasó.

A HáziPatika.com szakértője, Aranyosi Ervin életviteli tanácsadó, nevetésterapeuta adott erre választ . Hol és hogyan lehet tehát a mókuskerékből kitörni?

A szorongásos zavarokra a beteg irracionális félelme jellemző, amelyet egy mások számára lényegtelen, vagy jellegtelen inger vált ki. A szorongás a nyugtalanító érzelmi tünetek - mint a nyugtalanság, az ingerlékenység - mellett jellemző testi reakciókat - bőrpír, verejtékezés, szapora légzés, erős szívdobogásérzés - is mutat. Ha a kóros félelem állandósul, a beteg képtelenné válik a normális életvezetésre. Tudjon meg többet, erről szóló cikkünkből! Szakértőnk úgy véli, a pszichoszomatikus betegségek hátterében álló lelki konfliktusok felderítése a legfontosabb. Sokszor a család szokásai és hitrendszere, az azonos lelki konfliktusok előfordulása táplálják az azonos eredetű betegséget. A mókuskerékből való kitörésre pedig a legjobb az életmódváltás. Aranyosi Ervin részletes válaszát ide kattintva olvashatják el!

Az Orvos Válaszol rendszerében egyszerűen felteheti kérdését: kérdésének adjon egy címet, majd 2000 karakterben fogalmazza meg problémáját, amire választ vár. Ezután rendeljen szakterületet hozzá, és ha szeretné, csatolja mellé beszkennelt leletét, vagy egy fotót, táblázatot, ami segít árnyalni a kérdést, szemléltetni a panaszt, amivel kapcsolatban kérdése merült fel. Ha a feltett kérdésre a szakértő reagált, arról minden esetben e-mailben értesítjük a felhasználót!

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Az életmódváltás fontos része lehet egy sikeres gyógyulási stratégiának

Orvos Válaszol szolgáltatásunk teljesen ingyenes, semmilyen limit nincs a kérdésfeltevéssel kapcsolatban.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a déli óráktól északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északi országrészben akár vastagabb vizes, tapadó hóra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.