A hagyományos terápiák mellett a mozgás nem növeli a a BBC számol be .
A British Medical Journalban közzétett tanulmány keretében a páciensek egy részét arra ösztönözték, hogy az antidepresszáns terápia mellett növeljék mozgási aktivitásukat. Egy évvel később mind a 361 részvevőnél csökkentek a depresszió tünetei, de nem volt szignifikáns különbség a két csoport között.
A tanulmány üzenete ugyanakkor nem az, hogy a mozgás nem tesz jót, az eredmények csak azt mutatják, hogy a súlyos depresszióban szenvedőknél nem jelent gyógymódot.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: