Társaságban enyhül a depresszió

Alexander Haslam és Tegan Cruwys, a University of Queensland kutatói két kísérletet is végeztek jóga -, művészeti vagy sportkörbe). Egy hónappal később pedig kérdőíveket töltöttek ki velük.

Bármelyik csoportba került is egy depressziós, ha nem tudott kötődést kialakítani a többiekkel, akkor közel 50 százalékos esélye volt arra, hogy a betegség tünetei nem javultak. Ha azonban valaki a csapat tagjának érezte magát, a depressziós tünetek csak 30 százalékuknál maradtak meg.

"Egyértelműen kijelenthető, hogy a valahová tartozás érzése csökkenti a depressziós tüneteket " - mondta Haslam. "A társas kapcsolatoknak igen nagy szerepe van a betegség kezelésében és a visszaesés megakadályozásában, de eddig úgy gondoltuk, hogy ez csak abban az esetben érvényes, ha közvetlen a kapcsolat két ember között. Most viszont bizonyított, hogy a csoporttudat legalább olyan fontos és hatékony."

Meglepő módon, azt nem sikerült kideríteniük, miért működik a csoportok depresszió-megelőző hatása . A szakemberek mindenképpen szeretnék folytatni a kutatást, arra koncentrálva, milyen tényezők játszanak szerepet abban, hogy az egyén valóban a csapat tagjának érezze magát.

Ez is érdekelheti

intim higiénia

Nincs kedved fürdeni? Nem biztos, hogy egyszerű lustaság

Depresszió

"Napi öt fiatal telefonál amiatt, hogy véget vetne az életének"

agykutatás

Mit tesz az emberi aggyal a „varázsgomba”? - Meglepő tanulmány jelent meg a pszilobicin hatásáról

Család

„A lányom alig fürdik, és szobája is bűzlik, de őt ez nem zavarja. Mit tegyek?”