A többség alkoholba fojtja bánatát

A Drinkaware nevű jótékonysági szervezet felmérése szerint a britek kétharmada alkohol segítségével lazít esténként.

A kétezer, 30 és 45 év közötti felnőtt részvételével készült felmérés szerint 44 százalék fogyaszt rendszeresen alkoholt, egyharmad pedig már azelőtt az ivásra gondol, mielőtt hazaérne. A legtöbben a munkahelyi stressz miatt fogyasztanak alkoholt esténként.

A Drinkaware szakértői szerint bár az alkohol rövidtávon enyhíti a stresszt, hosszú távon komoly problémákat okozhat. Az otthon rendszeresen alkoholt fogyasztó férfiak harmada és a nők majdnem fele saját elmondása szerint többet iszik, mint a napi megengedett maximum adag, ami férfiak esetében három-négy, nők esetében pedig két-három egység.

A megkérdezettek 68 százalékánál mindig található otthon valamilyen alkoholos ital, 71 százalékuk pedig a rendszeres heti bevásárlás során veszi az italt. A résztvevők egyharmada vacsora után a tévé előtt issza meg első italát, negyedük pedig vacsora közben alkoholizál.

"Az alkohol jó megoldásnak tűnhet a stressz enyhítésében, hiszen már napi egy-két ital is segíthet csökkenteni a feszültséget" - nyilatkozta Siobhan McCann, a Drinkaware kampány- és kommunikációs vezetője. "Valójában azonban az ital csak a meglévő problémák számát gyarapítja, hiszen komoly egészségkárosító hatása van és hosszú távon az életminőséget is rontja."

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

"Az alkohol segíthet elaludni, de csökkenti az alvásminőséget" - tette hozzá Emily Robinson, az Alcohol Concern nevű szervezet kampányigazgatója. "Emellett depresszánsként is működik, mert növeli a szorongásérzetet, aminek hatására még több italt fogyasztunk. Az ördögi kör bezárul és kialakul a függőségi betegség, ami már rendkívül komoly probléma lehet."

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Új lézeres kezelés segít a dúsabb hajkoronához

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: +0 °C

A rétegfelhőzet szakadozik, a látási viszonyok egyre több helyen javulnak - fronthoz kapcsolódó felhőtömbök vonulnak északnyugatról délkelet felé, de emellett is számíthatunk hosszabb-rövidebb napos időszakokra. Azonban a szélvédett - főleg délnyugati és északkeleti - tájakon borult, párás, ködös maradhat az idő. A felhőtömbökből az ország északi, északkeleti vidékein helyenként kisebb eső, zápor is előfordulhat. Arrafelé élénk, néhol erős lökések kísérhetik a nyugati szelet, amely a délutáni órákban délnyugatira, délire fordul. A legmagasabb nappali hőmérséklet 5 és 11 fok között várható, de ahol tartósan borult marad az ég, ott ennél hűvösebb idő várható. Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a mai napon még anticiklon alakítja időjárásunkat, így nem kell fronthatástól tartani.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra