Bevált tipp állláskeresőknek

Bár a kutatók is elismerték, hogy nagyon nehéz folyamatosan bizakodóan és pozitív hozzáállással munkát keresni, a kutatások szerint az ilyen hozzáállású emberek mégis sikeresebben találnak munkát.

Munkát találni manapság nem könnyű, de ha hiszünk a sikerben, esélyesebbek lehetünk. A Georgia Műszaki Egyetem kutatói nemrég 128 177 álláskereső életét követte nyomon öt hónapig, vagy amíg új munkát nem talált az illető. Ez idő alatt az álláskeresők 72 százaléka talált új munkát. Kiderült, hogy a pozitív hozzáállás és a kitartó keresés sikeresebbé tette az embereket. Azok pedig, akik alapvetően idegesebbek voltak és féltek a kudarctól, valóban rontottak a helyzetükön.

"Ez nagyon nehéz. Ez nem olyan, mint a tanulási készség, ahol a pozitív hozzáállás fenntartása könnyebb lehet, mert látjuk erőfeszítéseink eredményét. Hiba küldjük el az önéletrajzunkat, szinte egyáltalán nem kapunk visszajelzést, hogy mit kellene másképpen csinálnunk, vagy változtatnunk, hogy javítsunk az esélyeinken" - magyarázta Ruth Kanfer, a tanulmány társszerzője.

A kutatók szerint mégis azok lesznek a sikeresek, akik nem adják fel a reményt, folyamatosan nézik az álláshirdetéseket, frissítik önéletrajzukat és látják maguk előtt a jövőbeli céljaikat. Ilyenkor ugyanis a legrosszabb, amit tehetünk, hogy a kudarcok után egyszerűen azt mondjuk "ez nekem nem sikerülhet", vagy "nem valószínű, hogy találok munkát". Ezek a gondolatok destruktívak és csökkentik az esélyeinket is. A szakértők szerint ezért az olyan időszakokban, amikor valakinél huzamosabb ideig elhúzódik az álláskeresés ideje, érdemes önsegítő csoportokba járni, vagy a segítő barátokra támaszkodni, akik megerősítik az illető önmagába vetett hitét.

A tanulmány az oldalain jelent meg.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd a délután északnyugat felől vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben akár estig felhős maradhat az ég. Délelőttig a csapadékzóna az ország nagyobb részén áthalad, addig az északkeleti harmadban még havazásra, dél felé haladva egyre inkább havas esőre, esőre lehet számítani. Délután már csak a déli és keleti megyékben valószínű gyenge intenzitású - legfeljebb vegyes, estétől akár szilárd halmazállapotú - csapadék. Az északnyugati szél főként hazánk délnyugati felén megerősödik, Sopron és a Bakony környékén akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.