Psziché

Országos Dohányzás Leszokás Támogatási Módszertani Központot hoz létre az Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai intézet az Egészséges Magyarországért Központtal együttműködve.

Íme, egy jó kifogás a lustálkodásra: azok a tinik, akik nem alszanak eleget, később nagyobb valószínűséggel számíthatnak valamilyen szívproblémára - állítják kanadai kutatók.

Ahhoz, hogy boldogok lehessünk, fontos, hogy sok pénzt is keressünk, de ami ebből a szempontból még lényegesebb, hogy a kollégáinkkal összehasonlítva ne legyen kevesebb a fizetésünk - derült ki a madridi Universidad Carlos III kutatásából.

A vita hasznos eszköz lehet a másik ember érzéseinek és gondolatvilágának megismerésére, amely pozitív változásokat eredményezhet az emberi kapcsolatokban.

A világon elsőként végre tudományosan is bizonyítást nyert, hogy valaki akkor lelkesedhet a hivatásáért, ha az illik a lelki alkatához.

Egyedül van, reménytelenül szerelmes? Nem tudja elfelejteni korábbi párját? Nem tud kilépni egy pusztító kapcsolatból? Együtt könnyebb megoldani a gondokat!

Az európai országok legjelentősebb mentális egészségi problémája, a depresszió a fő témája a lelki egészség világnapjának, amelyet október 10-én tartanak a Lelki Egészség Világszervezete kezdeményezésére.

A szívbetegséggel vagy előrehaladott cukorbetegséggel küzdő időseknél már a mértékletes alkoholfogyasztás is szívritmuszavarok kialakulásához vezethet - derült ki nemrég egy friss tanulmányból.

Szeptemberben volt öt éve, hogy a magyar pszichológia kiemelkedő alakja, Polcz Alaine elhunyt, és idén október 7-én lett volna 90 éves. Az évforduló az október 10-i lelki egészség világnapjával is éppen egybeesik. Néhány gondolatát érdemes megfontolnunk!

Manapság, ha levélről beszélünk, e-mailre gondolunk és ha a postafiókunk kiürítését tervezzük, az csak néhány gombnyomás. Valódi, kézzel írott levelet kapni azonban nagy öröm - sőt a levélírás is jó hatással van az egészségünkre!

Nem minden embert lehet hipnotizálni: a Stanford Egyetem orvosi karán végzett kutatásból az is kiderült, hogy milyen módon tér el a hipnózisra nem fogékony emberek agyszerkezete a könnyen hipnotizálható társaikétól.

Mindannyian hiányában vagyunk valaminek. Mindannyian keresünk valamit a szerelmi kapcsolatokban. Akinek semmi nem hiányzik, nem lesz szerelmes.

Ön is mindennap kap néhány e-mailt, melyben játszó kiskutyák és cicák képét küldik körbe az ismerősök? Ne törölje ki ezeket azonnal, inkább nézegesse gyakran - különösen, ha nehéz nap vár Önre az irodában!

Számos kutatás azt sugallja, hogy a férfiak nagyobb kockázatot mernek vállalni, mint a nők. Julie Nelson, a bostoni Massachusetts Egyetem kutatója azonban úgy véli, a felmérések eredményei számos esetben túlzóak.

Egy, a depresszió és nyugtalanság kezelésében alkalmazott szer kivédheti a szívelégtelenséget - állítják a Michigani Egyetem munkatársai.

Azok a tinédzserek, akik lámpaoltás után még telefonálnak, egyrészt kevesebbet is alszanak, másrészt megnövekszik náluk a mentális problémák kialakulásának a kockázata - állítják a Tokiói Egyetem kutatói.

Kocsmatöltelékek fejéből pattanhatna ki hasonló ötlet, de mégis szakértők azok, akik azt állították, hogy a sör erősít.

A Weill Cornell Orvosi Egyetem kutatói kimutatták, hogy a kamaszok veszélyre adott reakciói még akkor is fokozottak maradnak, amikor a fenyegetés már nincs is jelen.

Az unalomra leggyakrabban úgy tekintünk, mint egy hétköznapi, átmeneti állapotra, melyet a körülmények megváltoztatásával hamar elűzhetünk. Ám létezik az unalomnak egy krónikus, tartós változata is.

Erősebbnek, dominánsabbnak, sőt magasabbnak - egyszóval férfiasabbnak tartják a nők azokat a férfiakat, akik leborotválják a hajukat. Igaz, a vonzerejük némileg csökken - derítette ki egy kutatás.

A bánatot előidéző történések, mint a kis karok az asztal alján, újra és újra a búskomorságba taszítják a gyászolót, ahelyett, hogy kievickélne belőle.

Járt az osztályunkba egy fiú. Ritkán hallottuk a hangját. Kicsit furcsálltuk, hogy annyira szótlan, de titokban hálásak voltunk neki, mert olyan lassan írt, hogy a tanárok a kedvéért olykor meghosszabbították a dolgozatírásra szánt időt.