Psziché

Ijesztően romlik a mai emberek lelki egészsége, mégpedig a gazdag országokban éppúgy, mint a szegényekben - állapította meg a WHO e témával kapcsolatos jelentésében. Különösen aggasztó a gyerekek és a fiatalok általános lelki állapota...

Sok évig tartó előkészítés, és igen kemény nézetkülönbségek ellenére megszületett a dohányzás megfékezését célzó első nemzetközi egyezmény. Aláírása után végre kimondhatjuk; elhallgatott információknak is köszönhető a tömeges dohányzás.

Sajnos az alkoholról való "leszokás", "lemondás" nem olyan egyszerű, hogy valaki megfogadja, ezután csak egy pohárral fog inni.

A középkor válsága szerencsés esetben egy újabb alkotó életszakasz bevezetése lehet. Sokszor azonban, mert nem ismerik föl az érintettek, hogy miről van szó, krízisek sorozatát indítja el. Ez pedig súlyos lelki válságba és betegségekbe torkollhat.

Időről-időre szemben találjuk magunkat jótékony célokra gyűjtő alapítványokkal, rászoruló betegekkel, akik adományok nélkül nem gyógyulhatnának meg. A segítségkérés eme formája különösen gyakori a finanszírozási gondokkal küszködő egészségügyben.

"Ugyan, hagyd már, kisfiam, te ehhez nem értesz! Jaj, milyen ügyetlen vagy, már megint összetörtél egy csészét! Annyira sem vagy képes, hogy levidd a szemetet, mire hazajövök fáradtan a munkából. Milyen ember lesz így belőled? Bezzeg..."

Néhány évvel ezelőtt jelent meg az első híradás arról, hogy laboratóriumi körülmények között az eddig szaporodásra képtelennek hitt idegsejtek is meg tudnak újulni.

Az emberi agy sokkal tanulékonyabb, mint azt a tudósok eddig feltételezték, hiszen a környezet hatására életünk végéig képesek vagyunk merőben új információk, készségek elsajátítására.

Ha időben visszafelé megyünk a gyógyítás történetében, sokszor találkozunk a mai fogalmak szerint kábítószernek minősülő anyagok alkalmazásával.

Mindig elérhetőnek lenni, és a nap szinte minden percében érintkezni az információáradat legalább néhány ágával, mindez manapság a fejlett országokban élő városi emberek többsége számára magától értetődő kihívás.

A nevetés kétségkívül az egyik leghatásosabb gyógymód: igen komoly testi tréning, megmozgatja egész keringésünket, fokozza a szívműködést, kitágítja az ereket, és ezzel rövid időn belül egyensúlyba hozza a vérnyomást.

A gyermeket többnyire szeretnénk megkímélni mindattól, ami a halállal összefügg. Hisszük, ha nem beszélünk róla, talán nincs is. Valójában azonban a gyermek mindig "tudja" a tényeket.

Az amerikai kontinens közvetítésével ért el hozzánk a Szent Bálint napjáról való megemlékezés, és Valentin néven a szerelmesek napjaként vonult be, először az édesség- ajándék- és virágboltok naptárába.

Az alkoholfüggőséget manapság betegségnek tartják a szakemberek. Ez kétségkívül nagy előrelépés a korábbi szemlélethez képest, amikor pusztító rossz szokásnak vagy egyfajta végzetnek tekintették.

Az elmúlt évtizedben megszaporodtak azok a megbízható, mérésekkel is igazolt kutatások, amelyek szerint az emberi érzelmek minőségének meghatározó szerepe van az egészségi állapotra, az esetleges betegségek gyógyulási esélyeire.

Ha problémája van, a férfi hallgat, iszik vagy háborúzik - a nő beszél vagy vásárol. És ha a nő beszél, miközben igyekszik megszabadulni problémáitól, a férfi folyamatosan úgy érzi: tőle várják a megoldást...

Láthatsz egy grandiózus színes filmet - az ember csak beszippant egy kis technokolt, s máris megkezdi az utazást...

Élvezni a munkát, kevesek kiváltsága. Ezért a legtöbben alig várják a szabadidőt. Aztán kiderül, hogy az sem más, csak stresszforrás? Hol kapcsolódjunk ki? Bent?

Az ázsiai kultúrák évezredek óta meghatározó jelentőséget tulajdonítanak a légzésnek az egészség, a testi-lelki közérzet és egyensúly szempontjából. A napjainkban Magyarországon is igen gyorsan terjedő jóga alappillére a légzés tudatosítása.

Akkor vagyunk boldogok, ha elértük a célt? Melyiket? Mikor? Ennek így soha sincs vége. Mindig vannak új célok, amelyek miatt szem elől tévesztjük a lényeget. Akkor ez most jó vagy rossz?

Alighanem sokunkban merőben téves elképzelések élnek a skizofréniáról. Még az amúgy olvasott és tájékozott emberek is nem egyszer úgy gondolják, hogy a tudathasadás olyan, mintha több személyiség akarna megnyilvánulni egy testben.

A természeti népek törzseinél nem tudunk szenvedélybetegségek létezéséről. A szeszek, drogok fogyasztása szertartások, ünnepségek része volt, kötött szabályokkal, amelyek betartása megóvott a károsodásoktól. A szabálytalan használat betegséghez vezetett.