Psziché

A császármetszés komoly hasi műtét, amely után a lábadozás is tovább tart, mint természetes szülés esetében. Mi magunk azonban sokat tehetünk a gyorsabb gyógyulásunkért.

Bárkit érhetnek olyan sérülések, amelyek külső nyoma aztán egy életen át megmarad a bőrön. A sebgyógyulás során kialakult hegeket többnyire csak ártalmatlan mementóként hordjuk magunkon, olykor megeshet azonban, hogy kellemetlen problémák forrásává válnak.

Idén a tanévkezdés szeptember elsejére, csütörtökre esik, az utolsó tanításai nap pedig 2023. június 15-én lesz.

Még mindig számos tévhit kering a köztudatban a mentális zavarokkal kapcsolatban. Ezek egyike, hogy „a depresszió a gyengeség jele”, de gyakran lehet hallani azt is, hogy a depresszió nem is egy valós betegség, csak az érintettek fejében létezik. Ideje, hogy leszámoljunk ezekkel a káros gondolatokkal.

Mindössze hét állítás segítségével viszonylag pontosan meg lehet határozni, hogy valaki mennyire bölcs. A bölcsesség egy potenciálisan módosítható személyiségjegy, amely összefüggésben áll a jólléttel.

A skizofrénia, a bipoláris betegség és a depresszió kezelésében alkalmazott magyar fejlesztésű gyógyszer, a cariprazine hatásmechanizmusát vizsgálják az Eötvös Loránd Kutatási Hálózat (ELKH) kutatói. A projektet az amerikai Egészségügyi Kutatási Tanács (NIH) is támogatja.

Az érzelmi manipuláció nagyon alattomos dolog, így nem könnyű felismerni. De nem is lehetetlen, főleg, ha tudjuk, mit „keressünk”. Melyek az árulkodó jelek, és mit tegyünk, ha azt gyanítjuk, hogy érintettek vagyunk?

Ha nem megfelelően járunk el a sebek kezelésénél, akkor jelentősen késleltethetjük a gyógyulást, sőt akár további problémákat is okozhatunk!

Honnan lehet felismerni egy nárcisztikus személyiséget? Négy jelet kell keresni.

A bosszúpornó alighanem a párkapcsolati erőszak egyik lehető legalattomosabb formája, a nyilvános megaláztatás bombabiztos módszere, amelynek áldozatai többségében fiatal nők. Az általunk megkérdezett szakértők szerint a hazai jogszabályi környezet általában véve nem elég erélyes az elkövetőkkel szemben, eközben viszont az áldozatok életét egyik napról a másikra pokollá teheti, ha legintimebb pillanataik kerülnek közszemlére az online térben.

Kezelhető, de szakember segítségére van hozzá szükség.

Az emberek többsége nagyon szeret ölelkezni, nem véletlenül: érzik, hogy jót tesz nekik ez a kedves gesztus. De mi magyarázza az ölelés pozitív hatását?

Érdekes megoldással próbál küzdeni a fiatalokat ért online zaklatások ellen az egyik népszerű csevegőalkalmazást üzemeltető vállalat. Ezzel a lépéssel ráadásul az aggódó szülők kezébe is nagyobb kontrollt adnak.

A gyerekek szeretik felpróbálni a szüleik holmiját, hogy „felnőtteset” játszhassanak benne. Így tett az a kislány is, aki édesanyja cipőjét húzta fel, ám a rögtönzött „divatbemutatónak” csúnya vége lett.

Az Orbán-kormány úgy vélekedik, elég, ha télen 20 Celsius-fok lesz az iskolákban, óvodákban. A Pedagógusok Demokratikus Szakszervezetének (PDSZ) választmányi tagja azt mondja, ha a kormány a fűtésen akar spórolni, szinte biztos, hogy több intézmény online oktatásra állhat át.

A koronavírus-járvány következtében bevezetett home office miatt a vállalatok legnagyobb része, 37 százaléka az elmúlt két évben a legtöbb fejlesztést annak érdekében végezte, hogy az informatikai rendszereket felkészítsék a biztonságos és hatékony távmunkára – derült ki a K&H innovációs index kutatási jelentéséből.

A nyár és a nyaralások állandó velejárói a szúnyogcsípések, amelyeket gyakorlatilag lehetetlen megúszni. A moszkitók ilyenkor egy keveset a nyálukból a bőrünkbe juttatnak, ez okozza a viszketést, kipirosodást és duzzanatot. A csípéseket jobb, ha nem vakarjuk – de akkor mégis mit tehetünk velük?

Ha huzamosabb ideje úgy kelünk fel reggel, hogy azt érezzük, nem aludtuk ki magunkat, érdemes minél hamarabb utánajárni, mi lehet a probléma forrása. Testünk ugyanis jelez, mégpedig azt, hogy valami nincs rendben.

Gyakran hallani a kérdést, hogy vajon milyen gyakran kellene hajat mosnunk, és csak egyetlen rövid válasz adható rá: attól függ.

A Kis herceg című remekmű egyik igen fontos mondanivalója, hogy az ember felelősséggel tartozik azért, amit megszelídített. Néha azonban a legnagyobb jó szándék mellett is kockára tesszük házi kedvenceink egészségét.

Nőként olykor érdemes megállni egy kicsit, és átgondolni, hogy mennyi időt szánunk saját magunkra a hétköznapok során. Bene Zsuzsa pszichológus írása.

Akár a lassabb reakcióidő miatt, akár azért, mert már nem képesek olyan jól felmérni és elkerülni a veszélyeket, idős szeretteinknek sokkal nagyobb az esélyük arra, hogy valami baj történik velük az otthonukban. Éppen ezért mindent el kell követnünk annak érdekében, hogy minimálisra csökkentve a kockázatokat, életterüket minél biztonságosabbá tegyük. Az alábbiakban ehhez adunk néhány hasznos tanácsot.