Psziché

Egyre gyakrabban halljuk azt a kifejezést, hogy aromantikus – ami a tévhitekkel ellentétben nem egyenlő az aszexualitással. De akkor mit jelent egészen pontosan, és milyenek az aromantikus emberek?

A munkahelyváltás legfőbb ösztönzőjének a dolgozók 86 százaléka ugyan még mindig a magasabb munkabért jelölte meg, a válaszadók 46 százaléka a legfontosabb motivációk között a rugalmasabb munkavégzést és munkaidőt, 32 százalékuk pedig a home office lehetőségét említette – derült ki egy friss felmérésből.

Amikor úgy érezzük, megtaláltuk végre életünk szerelmét, természetes, ha tartunk attól, hogy elveszíthetjük őt. Ha pedig párunk még tartja a kapcsolatot korábbi szerelmeivel, az gyakran bizalmatlanságot, féltékenységet szülhet.

166 évvel ezelőtt, 1856. május 6-án született Sigmund Freud osztrák neurológus és pszichiáter, a pszichoanalitikus iskola megalapítója. Az iskola alapelmélete, hogy az elfojtás révén tudattalanná váló emlékek és motivációk nagy hatással vannak a viselkedésünkre. Bizonyos tudattalan gondolatok és emlékek – különösen azok, amelyek szexuális és agresszív jellegűek – neurózis forrásává válhatnak, ugyanakkor ezek a neurózisok kezelhetőek, mégpedig a tudattalan gondolatok és emlékek felszínre hozásával. Freud az erre irányuló módszerét nevezte el pszichoanalízisnek. Egyébként nemcsak a pszichológia egyik nagy újítójának tartják, de a nyugati gondolkodásra egyik legnagyobb hatással levő alaknak is. Egyik híres mondása így hangzik: „Vágyom, tehát vagyok.”

Az alábbiakat inkább engedjük el, hogy valóban hosszabb, boldogabb, egészségesebb életet élhessünk.

Bár a szülőktől kapott gyógypuszi kétségtelenül a leghatásosabb módszer a sérülésekkel járó félelmek feldolgozására, a sebek tényleges ellátása a folyton mozgó gyerekek esetében még nagyobb figyelmet igényel.

Szervezetünk számos folyamatának zökkenőmentes működéséhez szükséges a C-vitamin, amelyet azonban testünk nem képes előállítani, így tehát kiemelten fontos, hogy odafigyeljünk a megfelelő mennyiségű bevitelre.

Sokan vágynak arra, hogy megtalálják életük párját, összeházasodjanak vele, és aztán szerelmükkel éljék le a hátralévő életüket. Egyesekben azonban aggodalmat kelthet az, hogy esetleg elsietik a dolgot, vagy éppen ellenkezőleg: kicsúsznak az (ideális) időből. De vajon létezik-e tökéletes kor a házassághoz?

Általános tévhitnek számít, hogy a kisebb sebekkel nem kell foglalkozni, maguktól begyógyulnak. Azonban az egészen apró, felületi sérülések is könnyen elfertőződhetnek. És ha nincsenek kitisztítva, a kórokozók is könnyedén elszaporodhatnak bennük.

A túl rövid és a túl hosszú alvás is összefüggésbe hozható a kognitív teljesítmény csökkenésével az időseknél egy új tanulmány szerint.

A kisebb sérüléseket – vágásokat, horzsolásokat, enyhébb égési sérüléseket – otthon is el tudjuk látni. A gyors és hatékony gyógyulás érdekében célszerű bevetni valamilyen sebkezelő krémet vagy kenőcsöt is.

Riasztó mértékben emelkednek a fluktuációs adatok itthon. A fő ok az általános munkaerőhiány, de sokan amiatt döntenek a munkahelyük elhagyása miatt, hogy nincs lehetőség home office-ra.

Terápiás céllal sörfőzdét nyitottak egy bécsi idősek otthonában. A lakóknak nemcsak jó szórakozás a sörfőzés, de az egészségükre is jó hatással van, ráadásul az itt készült söröket más nyugdíjasotthonok lakói is megvásárolhatják.

Aki magát (is) hibáztatja az anyósával való konfliktusokért, annak van egy jó hírünk: egy friss tanulmány szerint sokkal inkább a genetika tehet az egészről, mint mi magunk.

Az apró, bőrfelszíni sérülések ellátása a legtöbb ember számára - különösen, ha van gyereke - rutinfeladat. Nem mindegy azonban, hogyan és mivel tisztítjuk ki a sebet, mielőtt bekötözzük. Mutatjuk a leggyakoribb tévhiteket.

A várandósság egy igazán különleges időszak a nők életében, a leendő anyukáknak azonban bizonyos dolgokról le kell mondaniuk a baba egészsége érdekében. De vajon a tetoválás is szerepel a listán?

A pajzsmirigyfunkciók ellenőrzésére elsősorban a vér TSH-szintjét szokták vizsgálni. Ha magas ez az érték, az a szerv alulműködésére, ha alacsony, akkor túlműködésére utalhat. Terhesség során a TSH szintjében fontos változások következnek be.

A nőket és a fiatalabbakat jobban megviselték a pandémia alatti korlátozott utazási lehetőségek.

Általános vélekedés, hogy akinek nincsenek egészségügyi és/vagy anyagi problémái, az biztosan boldog. De mit csináljon az, aki a látszólag problémamentes élete ellenére is kimerültnek és kiüresedettnek érzi magát, vagy esetleg depresszióval küzd? Szakember válaszol.

Gézt már az ókorban is használtak, a jövő viszont az okoseszközöké - a sebkezelésben is.

Napi hét óra alvás az ideális a középkorú és az idősebb korosztályok esetében - állítja egy nemzetközi kutatócsoport. Eredményeik szerint mind a túl rövid, mind a túlzottan hosszas alvásidő rontja a kognitív teljesítményt és a mentális egészséget.

A boldogság kiemelkedik az egyetemleges értékek közül, és egyfajta vitathatatlanul pozitív célként lobog a többség szeme előtt. Szakértők szerint ugyanakkor a boldogság folytonos hajszolása nemcsak hasztalan, de akár kontraproduktív is lehet. Természetesen az örömnek is megvan a helye az ember életében, de irreális elvárás, hogy mindennap jól érezzük magunkat a bőrünkben.