Egészség és gasztronómia Vigyázzunk a light termékekkel! A 40 kilogrammos modellek, ezáltal a fogyókúrák világát éljük. Egy irreális elvárásnak akarunk megfelelni, nemcsak mi, nők, de a férfiak, sőt - ami még aggasztóbb - a gyerekek is! Balogh Zsuzsa
Egészség és gasztronómia Indul a lecsószezon! Paradicsom, paprika, vöröshagyma és fokhagyma. Az alap lecsórecept egyszerű hozzávalói. Szerte a világban sokféleképpen készítik, ismerkedjünk meg néhány különlegesebb változatával is. Balogh Zsuzsa
Fogyókúra A nyers- és az alkonyatdiéta: előnyök, hátrányok Az elmúlt egy hónapban sorra vettük a legnépszerűbb diétákat, mindegyiknek megvan az előnye és a hátránya. Zárásképpen ismerkedjenek meg két újabb híres rokonnal, és formálják a saját szájuk ízére! Balogh Zsuzsa
Egészség és gasztronómia Készítsen sört a meccsekhez házilag! Unja már otthon kerülgetni az üres rekeszeket? A sörösüvegek ellepik a lakásukat? A családi kasszát is megviseli a foci-Eb? A megoldás: készítse el otthon a meccsnézés elengedhetetlen kellékét, a sört! Balogh Zsuzsa
Zöldség-gyümölcs Chips kontra tökmag A nyár a sportról szól: először foci EB, aztán olimpia. Bár a sport szó egyet jelent az egészséges életmóddal és az ideális testsúllyal, de nem akkor, ha csak a tv előtt nézzük! Balogh Zsuzsa
Egészség és gasztronómia Fűszerekkel a szerelemért: a legjobb afrodiziákumok Azt mondják, a házasság akkor működik igazán, ha - mint az asztal - masszív lábakon áll. A négy láb, amely a tökéletes frigyhez szükséges a következő: szellem, lélek, hasonló értékrend és a kiegyensúlyozott szexuális élet. Balogh Zsuzsa
Fogyókúra A szétválasztó és a lila diéta: előnyök, hátrányok Korábbi cikkünkben bemutattunk már egy sztárdiétát, a bébiétel kúrát, melynek segítségével többek között Jennifer Aniston is kínozta már magát. Lássunk most két további kúrát: egy régi nagy "kedvencet" és egy másik trendi sztárdiétát! Balogh Zsuzsa
Egészség és gasztronómia Alapfűszerek a konyhában Mondjon két ételízesítőt, ami a legtöbb háztartásban jelen van! A só és a bors földrajzi elhelyezkedésre tekintet nélkül minden konyhában megtalálható. Vizsgáljuk meg a fűszeres polcunk állandó lakóit: honnan jöttek és milyen hatással vannak ránk! Balogh Zsuzsa