Huták Judit

A napközbeni szundikálás, a délutáni szieszta nemcsak kellemes elfoglaltság, de igen kedvező egészségügyi hatásai is vannak az extra pihenésnek. Sőt, még a munkában, tanulásban is hatékonyabbak lehetünk általa!

A reklámokban, a szájápolási készítmények csomagolásán vagy a fogászati témájú cikkekben gyakran találkozunk első hallásra ismeretlenül csengő szavakkal. Most összeválogattuk leggyakrabban említetteket, és meg is magyarázzuk, mit jelentenek.

A saverózió nem más, mint az egész fogsort érintő roncsoló folyamat: bizonyos ételek, italok és vegyi anyagok hatására a fogat védő zománc felpuhul, elkopik. Ennek egyik következménye a fogak érzékennyé válása.

Jeges tea, forró kávé, édes gyümölcsfagylalt vagy savanyú uborka: a nyár megannyi kellemes kulináris különlegessége. Vannak azonban olyanok, akik nem tudják élvezni ezeket a finomságokat, a fogaik ugyanis túlérzékenyek.

A pollenallergia és a szénanátha egyik legkínzóbb, legkellemetlenebb tünete az állandó orrfolyás, orrdugulás, hiszen éppen azokat a tevékenységeket teszi lehetetlenné, melyek miatt a nyári hónapokat várjuk.

A pollenallergia kellemetlen tüneteit hatékonyan lehet csökkenteni az antihisztamin tartalmú gyógyszerekkel, ám ahhoz, hogy a legjobb hatást érhessük el, ne az utolsó pillanatban kezdjük el szedni ezeket!