Anyagcsere 12 hasbarát tipp a dietetikustól A széklettel és a fokozott bélgáz-termelődéssel kapcsolatos kellemetlenségek, vagyis a hasmenés, a puffadás hátterében az esetek jelentős részében étrendi hibák állnak. Érdemes hát megfogadni a dietetikusok ezzel kapcsolatos jó tanácsait. Kiss Éva
Zöldség-gyümölcs Édesburgonya: nem az, aminek látszik Az édesburgonyának (batátának), vagyis ennek a krumplinak kinéző zöldségfélének semmi köze a burgonyához. Ez a rendszertani tévedés azonban ne vegye el a kedvünket tőle: aki teheti, feltétlenül kóstolja meg! Kiss Éva
Krónikus panaszok Ideje két marékkal enni a fokhagymát! A fokhagyma régi ismerősünk, sokan szeretjük, mások irtóznak a szagától is, de még azok is hallottak számos jó tulajdonságáról, sokrétű gyógyhatásáról. Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat a szagos gerezdekről. Kiss Éva
Fogyókúra Elhízhatunk-e lelki okok miatt? Gondolkoztak már rajta? Ha "minden az agyban dől el", akkor az elhízás, a ránk rakódó zsírpárnák eredetét is ott kell keresni... Nézzünk néhány lehetséges okot a túlsúlyhoz vezető rossz "kódok", beidegződések, lelki történések közül! Kiss Éva
Anyagcsere Reflux: több mint kellemetlenség Gyakran ég a gyomra, savas ízt érez a szájában, esetleg mellkasi fájdalmai is jelentkeznek? Bizony, előfordulhat, hogy Önt is egy terjedőben lévő, civilizációs betegség, a reflux gyötri! Kiss Éva
Anyagcsere Két betegség, amely tönkreteheti életünket Ha bizonyos, ürítéssel kapcsolatos tünetek rendszeresen visszatérnek, az már több mint kellemetlenség, arra fel kell figyelni, mivel többek között idült bélbetegségek jele is lehet. Érdemes minél többet tudni ezekről. Kiss Éva
Szex Gésagolyó: élvezetet fokozó játékszer vagy izomerősítő? Ismeri a gésagolyókat? Hallott arról, hogy ez a furcsa kis eszköz nemcsak erotikus játékszernek, hanem a medenceizmokat erősítő segédeszköznek is használható? Kiss Éva