Veszélyben A kagylóevés öt veszélye Szereti a tenger gyümölcseit, különösen a pikáns ízű kagylóételeket? Világért sem akarjuk elvenni a kedvét ezektől, csak némi óvatosságra szeretnénk inteni, hiszen többféle komoly kellemetlenséget okozhatnak. Kiss Éva
Speciális étrendek Hét étel, amely jobban fog csúszni Több olyan megbetegedés, sőt, terápiás eljárás is van, amely nyelési nehézségeket okoz. Ilyenkor még jobban oda kell figyelni a beteg ételeinek kiválasztására, hogy az étkezés ne növelje a kellemetlenségeit és elegendő tápanyaghoz jusson. Kiss Éva
50plusz Menteni a menthetőt! A csontritkulás is azok közé a betegségek, elváltozások közé tartozik, amelyeket könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. A helyes életmód mégis sokat segíthet, hatékonyabbá teheti a gyógyszeres kezelést. Kiss Éva
50plusz Minden második nőnél bekövetkezik Alig van Magyarországon család, amelyben ne fordulna elő, hogy valamelyik nagyszülő rosszul lép, elesik, és combnyaktöréssel, csigolyasérüléssel kórházba kerül. Pedig mindez nem a "korral jár", hanem legtöbbször a csontritkulás következménye. Kiss Éva
Egészség és gasztronómia Együnk virágot! Miért ne? Na, persze, ne az ajándékba kapott rózsaszálat vagy cserepes növényt tegyük ilyen módon magunkévá... de a kertekben, vagy a természetben sokkal több ehető, sőt, finom, aromás, fűszeres illatú virág van, mint gondolná! Kiss Éva
Pszichiátriai betegségek A család segítsége életet menthet Abban, hogy egy szkizofréniás beteg hogyan tud együtt élni a betegségével, elfogadja-e a kezelést, mennyire tud a mindennapi életbe beilleszkedni, nagy szerepe van a hozzátartozók támogatásának, hozzáállásának. Nézzük, miben segíthet a család! Kiss Éva
50plusz Természetes hormonpótlás Rosszul alszik, hőhullámoktól szenved, ingerlékeny, időnként szinte fürdik a verítékben, esetleg a változókor egyéb tünetei is jelentkeztek? Helyes táplálkozással sokat enyhíthet a kellemetlenségeken! Kiss Éva
Mozgás Mozgás mozogni! Az ősember még ösztönösen tudta, hogy veszély esetén a mozgás az életét mentheti meg. A civilizált embernek sem ártana felfrissíteni ezt a tudást, hiszen a mozgáshiányból fakadó sokféle betegség kardfogú tigrisként leselkedik rá. Kiss Éva