Meixner Zoltán

A stressz csökkentése, az álmatlanság megelőzése, az érzelmek ellenőrzése, a fokozott figyelem mind elérhető a helyes légzés gyakorlásával. Bizonyos légzési technikák egyszerűen jobbá tehetik az életet.

Étrendje megtervezésénél a legtöbb ember azzal van elfoglalva, hogy mit fog enni, míg azzal kevésbé, hogy az alapanyagokat hogyan fogja elkészíteni. Pedig ha nem jó módszert alkalmazunk, az étel mérgezővé válhat.

A kutatók még mindig nem értik, milyen módon kezd visszaesni az agy működése idős korban. Eddig egy dolog tűnt biztosnak: aki több oktatásban vesz részt élete folyamán, annak elég bőséges agyi tartaléka képződhet. Egy friss kutatás szerint ez nem igaz.

Az e-cigarettát használó emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek szívbetegségben és kapnak stroke-ot. De hogy tudományos közmegegyezés alakuljon ki a termékcsoport hatásáról, még további kiterjedt vizsgálatok kellenek.

Talán egyetlen pszichiátriai kezelést sem övez annyi félreértés, mint az elektrokonvulzív (ECT) vagy közismert nevén elektrosokk-terápiát. Az elektrosokk egy magyar tudós kutatásaiból indult - és kis híján egy másik magyar törölte ki örökre az orvoslásból.

A rák továbbra is ijesztő és részben gyógyíthatatlan betegség. A kemoterápiának és a sugárzásnak ráadásul súlyos mellékhatásai is vannak. Nemrégiben azonban sikerült feltárni egy új, a beteget kevésbé megviselő kezelési lehetőséget.