10+1 tipp hasfájós babák szüleinek

A folyton sírós újszülöttek megnyugtatására egyelőre nincs csodaszer, praktikák azonban léteznek. Nem mindegy, hogyan és mikor szoptatunk, de egy hordozókendő, vagy épp egy kis masszírozás is jó eredményt hozhat.

Átlagosan minden ötödik baba "hasfájós", vagy ahogy az orvosok hívják, kólika infantilise van. Ennek jele, hogy a csecsemő evés után akár órákig üvölt, megfeszül, kis lábait felhúzza. Ez az állapot általában három-négy hónapos korig tart, ezt követően magától elmúlik. Mit tehet addig is a szülő? Mivel a pontos okokat nem tudni, "hivatalos" kezelés nincsen, csupán praktikák. Íme egy tíz plusz egyes lista!

1. Dédelgesse!

Ha sír a baba , a vigasztalásában a testkontaktus, a szoptatás nagyon hatásos szokott lenni.

2. A szülő nyugodjon meg!

A túlzott szülői aggodalom, érzékenység is befolyásolhatja, hogyan élik meg azt, ami kisbabájukkal történik. Fontos, hogy az anyuka ne hibáztassa magát azért, mert a gyermeke sír.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

3. Masszírozza, tornáztassa!

Olajos, vagy hidratáló krémes pocakmasszírozás és egy kis tornáztatás jó hatást érhet el.

4. Melegítse a pocakját!

Tegyen vasalással felmelegített pelenkát, vagy cseresznyemag-zsákot a gyerek hasára! Ez elernyeszti a hasfali izomzatot és a beleket is.

5. Ringassa!

A ringatás, vagy a babakocsis sétáltatás is megnyugtatja általában a csecsemőket.

6. Ne böfiztessünk mindig!

A közhiedelemmel ellentétben ez nem jelent biztosítékot arra, hogy nem fog fájni a hasa , viszont ezzel kizökkenthetjük nyugalmi állapotából.

7. Szoptassuk gyakrabban!

Ha a baba ritkábban eszik, egyszerre többet töm magába, ami jobban megterheli a hasát. Este akár óránként is mellre lehet tenni.

8. Inkább egy mellből szoptassuk!

Elképzelhető, hogy a hasfájást a mellek túl gyors váltogatása okozza, és így sok laktózban dús első tejet szopik a baba. Érdemes három órán belül mindig ugyanarra a mellre visszatenni.

9. Tegyük hordozókendőbe!

Jó szorosan, ám kényelmesen kössük bele, és járkáljunk egy kicsit, amíg elalszik, vagy megnyugszik. A szülő testmelege, a szoros tartás jót tesz.

10. Változtasson!

Ha a szobában voltunk, menjünk ki a hűvösre, ha sötétben voltunk, menjünk át a világos nappaliba.

+1. Tegyen be zenét!

Egy halk dallam, vagy épp az anyuka dúdolása szintén megnyugtatóan hat. Érdekesség, de a bálnák hangjától például minden baba megdöbben.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra