Foglalkozási ártalom a túlsúly?

A legtöbben azt gondolnák, hogy a hízás, mint foglalkozási ártalom leginkább a szakácsokat fenyegeti, pedig a legújabb kutatási eredmények szerint a tanárok és a mérnökök vannak a legnagyobb veszélyben túlsúly szempontjából.

A felmérésekből kiderült továbbá, hogy a gyári munkásoknak és a tudósoknak van a legkisebb esélyük az elhízásra. A CareerBuilder nevű munkaközvetítő cég felmérésében összesen 3700 dolgozó vett részt. A vizsgálati adatok szerint a munkavállalók 55 százaléka tartotta túlsúlyosnak magát a kutatás idején. A felmérésekből kiderült, hogy a résztvevők 41 százaléka a munkájának köszönheti a túlsúlyát és 59 százalékuk több mint négy és fél kilót szedett fel, amióta elkezdett dolgozni.

Ennél is meglepőbb azonban, hogy a megkérdezettek közel harmada tíz kilónál is többet hízott a munkahelyének "köszönhetően". Persze a munkavállalás sem feltétlenül jelent egyet az elhízással: a résztvevők 16 százalékának például fogyni is sikerült azóta, hogy elkezdett dolgozni.

A felmérési adatok szerint a legtöbben azért híznak meg, mert munkájuk során rendszeresen nagy mennyiségű stressznek vannak kitéve és alapvetően ülő életmódot folytatnak. Emellett természetesen az egészségtelen étkezési szokások is fontos szerepet játszanak a túlsúly kialakulásában. A tudósok szerint a munkahelyükön az emberek általában nem tudnak odafigyelni a kalóriaszámra és az adagok nagyságára, ezért sokaknak gondot okoz, hogy kontrollálják energia-bevitelüket. A résztvevők több mint fele saját bevallása szerint hetente legalább egyszer eszik étteremben, míg a negyedük akár heti három-négy alkalommal is. Kevesebb, mint tíz százalék válaszolta, hogy az éttermi ebédek után hetente csak egyszer vesz valamilyen nasit a munkahelyi automatákból, míg 70 százalék legalább napi egy nassolnivalót engedélyez magának.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Annak ellenére, hogy a megkérdezettek több mint fele túlsúlyosnak gondolta magát, tízből csak hatan végeztek rendszeres testmozgást és kevesebb, mint a résztvevők ötven százaléka edzett hetente háromszor. Körülbelül 30 százalék vallotta, hogy végez testmozgást, de nem rendszeresen, míg 11 százalék egyáltalán nem végez semmiféle testmozgást. A megkérdezettek harmadának esetében a munkaadó cégek biztosították az ingyen edzési lehetőséget, vagy edzőtermi bérletet, de ezt csak mintegy 36 százalék vette igénybe.

A felmérési adatok szerint a leginkább hizlaló munkakörrel az adminisztratív asszisztensek, a mérnökök, a tanárok, és a nővérek rendelkeznek, míg a legkevésbé a tudósok, nehézgépkezelők, gyári munkások és jogi szakértők hajlamosak a hízásra.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra