Hipnózisban lefogyhat!

Ha már minden fogyókúrát kipróbált az ember, de képtelen volt megszabadulni plusz kilóitól, vagy evészavarral küzd, érdemes megpróbálni a hipnózist. A terápia hatására mérséklődhet az étvágy, megszűnhet az evészavar.

Az elhízás betegség, melynek hátterében állhatnak lelki tényezők is. Ezek felderítése a pszichológus vagy pszichiáter feladata. A lelki problémák orvoslása gyakran hozzájárul a testsúly normalizálásához, a sikeres fogyókúrához, az önbizalom visszanyeréséhez.

"A hipnózist a legszélesebb körben elfogadott nézet szerint egyfajta módosult tudatállapotnak tekinthetjük. A hipnózis során az egyik ember (hipnotizáltnak vagy a hipnózis alanyának nevezzük) egy másik személy, a hipnotizőr által adott szuggesztiókra (sugalmazásokra) reagál,

Egy nemzetközi együttműködés keretében a pszichoterápiák hatékonyságát értékelik evési zavarokban, ezért anorexiás, bulimiás vagy egyéb atípusos zavarban szenvedő betegek jelentkezését várják, akik a program keretében avatott terapeutáktól kapnak majd kezelést. Jelentkezni a 06-30-9288 746-os telefonszámon, illetve a timkotunde@gmail.com email címen lehet.figyelme a hipnotizőr hangjára, utasításaira koncentrálódik. A szuggesztiók olyan képzeleti élményeket hoznak létre, amelyek során megváltozhat a hipnotizált személy észlelése, figyelme, emlékezete és viselkedése" - olvasható a Magyar Hipnózis Egyesület honlapján.

A hipnózis közben a belső világunkra koncentrálunk, ilyenkor az emberek ellazulhatnak, magukba mélyedhetnek, ilyen tudatállapotban megszűnhetnek fájdalmak, újraírhatóak egyes viselkedésminták, kiderülhet valamely probléma lelki gyökere.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Ezt az előnyt a pszichoterápiában ősidők óta hasznosítják.

A hipnózist épp ezért sokan az orvostudomány és a lélekgyógyászat anyjának tartják.

Éber hipnózis Gáti Ágnes és Árokvits Amaryl azt írják tanulmányukban, hogy a hipnózis használható az önértékelés javítására, az éhség és jóllakottság iránti érzékenység megtanítására, a testképzavar korrekciójára, a túlevést okozó traumák feldolgozására.

A videóban említett kezelő centrumok elérhetőségei: Semmelweis Egyetem I-es számú Gyermekgyógyászati Klinika 1083 Budapest, Bókay János u. 53. A klinika központi száma: 334-3186, 3343-743, 3343-339, 3343-762 Honlap: www.gyer1.sote.hu Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika 1083 Balassa J. u. 6. Telefon.: 210-0330 Fax.: 210-0336 Pécsi Tudományegyetem Gyermekklinika Cím: 7623 Pécs, József Attila u. 7. Telefon: 72/535-900 Fax: 72/535-971 PTE Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika Cím: 7623 Pécs, Rét u. 2. Telefon: 72/535-950 Fax: 72/535-951 Honlap: http://psychiatry.pote.hu

A hipnoterápia általában jól alkalmazható a bulimiások kezelésének felgyorsítására is, bár ahogy ezt a videóban dr. Túry Ferenc elmondja, a probléma gyökere néha olyan mélyen van, hogy még hipnózis hatására sem sikerül eredményt elérni.

Kiemelt jelentőséget tulajdonítanak az úgynevezett aktív-éber indukciós technikának, amikor intenzív, aktív mozgás közben, tehát futógépen futás, szobabiciklizés közben, nyitott szemmel alakul ki hipnózis.

Nem igaz, hogy hipnózisban az ember olyat mond, vagy tesz, amit egyébként nem tenne! Csak olyan dolgokat hajt végre, amelyeket éber állapotban is szeretne megtenni, de valamely lelki mechanizmus akadályozza ebben (például felejtés, elfojtás stb). Tehát senkit sem lehet hipnózisban olyasmire kényszeríteni, ami nem felel meg az illető erkölcsi érzékének.

Azt is fontos tudni, hogy senki sem hipnotizálható akarata ellenére. A módosult tudatállapot létrejöttéhez elengedhetetlen a páciens aktív közreműködése.

Olvassa el sorozatunk előző két részét is:

A zabálás pszichológiája - videó!

Forrás:
Túry Ferenc és Pászty Bea (szerk): Evészavarok és testképzavarok. Pro Die Kiadó. Budapest, 2008.
Magyar Hipnózis Egyesület
Hipnoterápia
Az orvosi hipnózis

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Délután északnyugat felől gyorsan szakadozik, csökken a felhőzet, de a keleti megyékben felhős maradhat az idő. Már csak a déli és keleti határ mentén fordulhat elő az összefüggő csapadékzóna északi részén havazás, másutt inkább havas eső, délen eső. Másutt egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél főként az Észak-Dunántúlon lesz nagy területen erős, a magasabban fekvő részeken akár viharos lökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő estére -5 és +2 fok közé hűl le a levegő. A kettős fronthatás miatt az arra érzékenyeknél fejfájás, ízületi fájdalom, vérnyomásingadozás jelentkezhet.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra